「優照護」商標

照護新知

看護、居家照護

適合糖尿病患者的彩虹飲食法

美國癌症協會推薦彩虹飲食法,將蔬果分類成綠、紅、橙黃、紫黑、白5種顏色,他們認為每種顏色都有不同的營養素和對應的保健功效,在預防慢性病、減少腫瘤風險等方面有不錯的效果。而彩虹飲食法同時也非常適合糖尿病患者。
看更多
看護、居家照護

嗆咳會致命 照顧長輩得知道的5件事

前總統李登輝在今年二月因進食嗆咳,引發吸入性肺炎及心臟衰竭,日前病逝於台北,高齡族群因嗆咳產生的危險,再度受到國人的重視。家中若有高齡長輩,應特別留意嗆咳的成因,及預防、處置的方式。 所謂的「嗆咳」,簡單說就是:飲食過程中因為吞嚥困難,而出現咳嗽、噎到(異物阻塞)的狀況。嗆咳時,最怕的就是食物或液體,自呼吸道嗆入肺部造成感染,也就是「吸入性肺炎」,其死亡率之高甚至不亞於癌症。
看更多
看護、居家照護

黃昏來臨時 為何失智長輩常走失?

杜爺爺在老伴過世後,家人擔心他一個人會孤單,三個子女就安排輪流把他接到家裡照料。沒料到,杜爺爺每到傍晚時,總是吵著「要回家」,即便一再勸他好好待在家裡面,他還是想往外跑。有一天趁著其他人不注意時,就自己一個人出門了,家人事後發現杜爺爺並沒有回到老家,眾人急得到處找,半天後才由警察送他回來。
看更多
看護、居家照護

排便不順會引發高血壓?

高血壓患者如果有長期便祕的問題,在排便時用力,很容易進一步升高血壓,嚴重時甚至會誘發腦出血、眼底出血或者心臟病。因為當高血壓患者出現排便困難,不斷用力就會使心臟收縮的速度和血流速度加快,對血管壁造成較大的壓力,容易引起血壓升高。因此,在治療高血壓時,首先得改善便祕。
看更多
看護、居家照護

四大特質,易患老年憂鬱症(上)

什麼樣的狀況,容易罹患老年憂鬱症呢? 過去的研究,整理出許多可能會促發老年憂鬱症的因素,可以提供給大家作為參考。針對有這些因子的高危險群,給予適當的關懷與協助,消滅可能的危險因子,或許能減少老年憂鬱症的發生。 一、年輕時要求完美、自我要求高,習慣控制一切的人,在年老時,反倒是憂鬱症的危險群年輕時擁有不錯的地位,當老化時,發現身體不再受自己控制,或退休、失去工作,感覺自我價值下降。倘若調適不當,無法接受,就容易出現憂鬱情緒。
看更多