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照護新知

看護、居家照護

2025-07-24

別讓細菌靠近爸媽！照顧者必學洗手七字訣

你知道嗎？不乾淨的手對長輩有多可怕？別小看雙手上的細菌，對抵抗力較弱的長輩來說，一雙沒洗乾淨的手，可能會帶來大麻煩！
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看護、居家照護

2025-07-21

糖尿病照護攻略：飲食、運動、傷口管理重點一次看

糖尿病是長期的慢性病，初期沒有明顯症狀，但若血糖長期控制不佳，可能導致視力模糊、腎臟病變、傷口難癒，甚至截肢風險。特別是年長者，常同時合併高血壓、高血脂，照護更需細心。
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看護、居家照護

2025-07-14

糖尿病如何預防？誰是高危險族群！

王伯伯是一位72歲的退休司機，平時最喜歡含糖飲料、炒麵配炸雞排。他總說：「年紀這麼大了，吃得開心最重要。」但一年多前，他開始出現頻尿、口乾、體重快速下降，直到某天清晨暈倒，被送醫急診，才發現血糖指數已經飆破300，確診為第二型糖尿病。
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看護、居家照護

2025-07-09

長輩久躺易積痰！正確拍痰3步驟，預防墜積性肺炎

當長輩長期臥床時，痰液會因重力關係積在「下肺葉」，若沒有適當排出，可能引發「墜積性肺炎」，讓身體抵抗力下降、恢復更困難。因此，協助拍痰成為日常照顧中不可或缺的一環。
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看護、居家照護

2025-07-07

勞動會累，但不等於強身！為什麼長輩還需要運動？

在許多醫師的門診中，常聽到患者這樣說：「我工作已經很操了，就是一直在動來動去，怎麼還會血壓高、腰痠背痛？」事實上，這正是「勞動」和「運動」最大的差別。
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