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2023-03-24

肌少症不能等！長輩如何預防和改善肌肉流失？

你是否曾經看到長輩走路時搖搖晃晃、步履蹣跚，似乎隨時都會跌倒嗎？這可能是肌少症的表現之一。肌少症是一個高齡者常見的狀況，它會影響身體的多個器官和組織，並會降低長輩的生活質量。

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2023-03-22

長輩是家庭中最珍貴的財富，然而，當他們逐漸進入老年時，身體功能逐漸退化，噎到的風險也會隨之增加。而「噎到」是一個常見但卻容易被忽視的問題，如果不及時採取措施，可能會導致嚴重的後果。

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2023-03-17

在人們日益重視身心健康的當下，藝術輔療作為一種結合藝術形式和心理治療的方式，正受到越多人的關注。除了對於心理障礙的治療，藝術輔療也被廣泛應用於長者健康管理領域。尤其是在現代社會中，隨著人們平均壽命的提高和人口老齡化的趨勢，高齡者的身心健康問題越來越受到關注。

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2023-03-16

照顧失智長輩需要投入大量的時間和精力，是一項巨大的挑戰。但是，如果您能掌握正確的照顧方法，可以幫助家中長輩渡過晚年，並且提高他們的生活品質。

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2023-03-03

如何照顧家中長輩是個讓人煩惱的問題，畢竟我們希望給予他們最好的照顧，但在選擇居家照護、安養機構、外籍看護等各種方案時，卻常常讓人不知所措。

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