優照護榮獲IT Matters社會影響力產品獎｜2024 IT Matters Awards 頒獎精彩回顧
「優照護」在2024 IT Matters Awards中榮獲《社會影響力產品獎》，一同見證「優照護」如何運用數位科技創造正向社會影響力。 本次頒獎典禮由中華民國資訊經理人協會主辦，數位發展部數位發展署指導，數位產業領袖齊聚一堂，見證數位創新如何改變世界。讓我們一起回顧這場充滿榮耀與感動的時刻！
下載「優照護」APP，為您的家人找到最合適的居家照護人員
立即下載
優照護以智慧媒合技術與永續模式，榮獲「IT Matters Awards 社會影響力產品獎」，致力提供安全、方便、合適的照護服務，為超高齡社會創造友善未來。
面對超高齡社會，《分身有術的「新孝道」》推廣短期照護服務，支援長者自立，減輕家庭負擔，幫助三明治世代平衡孝道與生活，提升全家生活品質，打造高齡家庭的新模式與新選擇。
只要觸控螢幕上的按鈕，可在預約前看到照護人員的資料與評價，輕鬆找到符合需求的居家照護人員。
經歷過找不到照護人員的窘境，您希望24小時預約照護人員，可一次預約多個時段，有急需時快速找人。
「優照護」讓您可以彈性安排使用居家照護服務的時間，即使僅僅幾個小時的短期照護需求，在「優照護」下單即可滿足。
一般人對於“看護”的印象多是提供長時間照護服務。但在許多情況下，人們會可能臨時需要短暫的專業照護服務。像是意外後被迫暫時休養，希望有照護人員輔助生活起居與陪同就醫。或是家庭照顧者想紓解照顧壓力，需要暫時的居家喘息服務。甚至是等待外籍看護交班的空窗期，迫切需要短時間的照顧服務員、看護前來照顧。「優照護」所提供的短期居家照護服務，即是因應這種急迫卻又短時間的照顧需求，讓有需求的家庭，能即時的找尋到合適且願意提供短期的照顧服務員、看護來進行照護服務。
生老病死是人生必經的過程，無論是生病、意外甚至是退化所造成的失能失智，讓每個人都有可能面對照顧或被照顧的困境。然而面對人生的驟變，多數人卻都無法做好萬全準備。一旦遭遇這些問題，都會因為身體痛楚或心理壓力，讓所有人都無法喘息，使生活與心靈都陷入混亂中。這樣的情況，對照顧者或被照顧者都是種傷害。因此，適時尋求外界的協助，交由專業的照顧服務員接手，至家裡提供專業的照護服務，可讓您休息喘口氣，減輕身心壓力。
「優照護」在2024 IT Matters Awards中榮獲《社會影響力產品獎》，一同見證「優照護」如何運用數位科技創造正向社會影響力。 本次頒獎典禮由中華民國資訊經理人協會主辦，數位發展部數位發展署指導，數位產業領袖齊聚一堂，見證數位創新如何改變世界。讓我們一起回顧這場充滿榮耀與感動的時刻！
第十一屆照護之星暨第二屆高照之心聯合表揚大會已圓滿落幕 今年再度與中華高齡專業照護訓練協會合作隆重舉辦！ -- 九年來，優護平台已累積十一萬家庭 與超過兩千五百位照服夥伴攜手 替台灣高齡社會傾力付出 為表揚照護夥伴們平時的努力 優護平台集結北中南的照護夥伴們一起共襄盛舉 入圍就是一種肯定 恭喜入圍者與得獎者們 也感謝照護夥伴們平時的努力及貢獻 ！ -- 優護平台持續不斷嚴選最優質的人才加入平台服務，就是希望能提升照護人員專業形象及社會地位，讓被照顧者生活品質得到改善！
多年來，父親默默照顧著罹患腎病的妻子，陪她三天一次洗腎、處理生活大小事。即使年過七十，仍堅持親力親為，直到那天，兩人相繼住院。
雙重住院，壓垮一家人
母親在浴室跌倒，父親焦急求助兒子；沒想到隔天父親也因過勞引發帶狀皰疹，住進急診室。
身為獨子的他，工作繁忙、請假困難，一時無法兼顧父母照顧，焦急萬分。
優照護，幫他在最需要的時候接住了家
在朋友推薦下，他下載了優照護App，快速媒合到兩位專業照服員：
邱先生到醫院陪伴父親
林小姐到家中照顧母親、陪同洗腎
照護安排快速到位，讓他終於鬆了一口氣，也能安心上班。
不再一人承擔，才能陪得更久
父親康復出院後，本想親自照顧妻子，兒子卻堅決表示：
「爸，我不想再冒一次這樣的險了。」
於是他們決定保留林小姐在母親洗腎日的協助。
有了專業支持，父親能用更好的狀態陪在母親身邊，這才是她最需要的陪伴。
照顧的真正意義，是讓家人彼此都好好的
照顧不能只靠愛與意志，更需要被分擔、被支援。
優照護，透過彈性媒合服務，讓照顧者與被照顧者都能安心走下去。
讓愛不再疲憊，讓陪伴更有力量。
想了解更多這類型的內容? 歡迎追蹤優照護部落格，第一時間了解更多照護知識！
方格子: https://user284973.pse.is/7ghnxh
Medium: https://user284973.pse.is/7ghpfs
現代社會步調快速，許多子女因工作或生活因素無法長時間陪伴家中長輩，特別是身處異地或國外的家庭，更難以即時提供親力親為的照顧。對許多家庭而言，夜晚是最脆弱的時刻，長輩可能因身體狀況或心理不安而頻繁醒來，照顧者的睡眠品質也因此受到嚴重影響。
佳嘉（化名） 的母親就是這樣的案例，每天夜裡都要多次起床照顧高齡的父親，長期睡眠不足導致身心疲憊，影響了白天的生活品質，甚至讓她的健康亮起紅燈。當母親向她傾訴這些困擾時，身在國外的佳嘉感到無比自責，卻又無能為力。她決定尋找專業的「夜間照護」服務，透過優照護成功預約了一位經驗豐富的照服員。
照服員的加入，不僅讓佳嘉的父親獲得適時的照顧，母親也能安心休息，避免因長期照顧而影響自身健康。這不僅是一種身體上的支持，更是心理上的解脫。遠在國外的佳嘉，終於能夠放下心中的擔憂，感受到真正的「零時差照護」，讓愛不因距離而減少。
許多人以為「照護」只是滿足長輩的基本生活需求，但真正專業的照護服務，關鍵在於 陪伴與尊重。優質的照服員不僅提供身體上的照料，更會用心了解長輩的需求，提供心理支持與情感陪伴，讓照護變得更有溫度。
長輩即使需要照顧，也依然希望保有自己的生活主導權。專業照護服務強調 尊重長輩的選擇，例如：
這樣的照護方式，不僅能減少長輩的焦慮與無力感，也能提升他們的生活滿意度。
身體的健康固然重要，但心靈的富足更是關鍵。許多高齡長輩因缺乏社交互動而產生孤獨感，甚至陷入憂鬱情緒。專業照服員的陪伴能夠大大改善這個問題，透過：
這些細節雖然看似微不足道，卻能有效幫助長輩維持良好的心理狀態，減少焦慮與孤獨感。
長者的健康狀況往往需要細心照料，飲食調整更是關鍵的一環。照服員不僅協助日常飲食準備，更會根據長輩的健康狀況，提供適合的餐食建議，例如：
這些細膩的照護方式，能幫助長輩維持體力與免疫力，讓健康狀況維持在最佳水平。
許多人仍然認為，只有親自照顧父母才是「真正的孝順」，但在現代社會，找到最合適的照顧方式，讓父母獲得最好的生活品質，才是最理性的孝道。
如果因為工作、地點或其他因素，無法每天親自照顧長輩，那麼選擇一個值得信賴的專業照護服務，就是最負責任的決定。透過專業的夜間照護服務，無論你身在何處，都能確保家中的長輩獲得最完善的關懷，真正實現：
（本文提及之故事摘要自《分身有術的「新孝道」》一書，該書提供了更多關於長者照護的寶貴建議。在當代社會中，如何在忙碌的生活中兼顧對長輩的照顧，是許多人面臨的挑戰。這本書涵蓋了長者照護的方方面面，為實踐「新孝道」提供了許多照護技巧與故事，以實現真正「分身有術」。）
購書連結：
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010996102
若需大量購書請洽：info@ucarer.com.tw
隨著年齡增長，失智症已成為許多家庭不得不面對的課題。當長輩的記憶逐漸模糊，行為舉止變得不可預測，甚至開始出現妄想與情緒變化，家人的照護壓力也隨之增加。 如何在愛與耐心中找到適合的照顧方式，既保障長輩的生活品質，也讓照顧者不再孤軍奮戰？透過專業照護，不僅能提供身體上的協助，更能以適當的方式陪伴長輩，讓他們在熟悉的環境中，仍能感受到安全與尊嚴。
用陪伴讓記憶閃耀，即便在黃昏的時光裡
雅娟（化名）是一名專業的照服員，她照顧黃阿姨（化名）已經半年多了。黃阿姨雖然已經進入輕中度失智階段，記憶力逐漸衰退，但她仍然保持著溫和的性格，生活中總會重複關心著別人，像錄音帶般播放著相同的話語，即使內容一樣，卻讓人感受到溫暖。
黃阿姨的女兒美華（化名）透過居家照護平台，希望能找到一位能夠陪伴母親的照服員，幫助她維持日常生活，包括定時吃藥、更換紙尿褲，以及在天氣良好時陪伴散步。雅娟在接手這個案子後，很快發現，讓黃阿姨感到快樂的方式，就是陪她聊過去的回憶。
透過翻閱相簿、回憶年輕時的故事，黃阿姨的眼神開始閃爍光彩，腦海中的片段似乎被喚醒。 她會講述與丈夫相識、結婚的過程，談起孩子的成長歲月，甚至在吃飯時，還會等「孩子們放學回來」才願意動筷。
這樣的陪伴方式，讓黃阿姨的情緒變得穩定，也讓她的女兒美華放心許多。透過照服員的即時回報，美華可以隨時了解母親的狀況，而黃阿姨的笑容，也讓這段記憶漸漸有了溫暖的光芒，即便她的世界正逐漸被遺忘所籠罩。
破解妄想迷霧，讓失智長輩感受安心與信任
失智症不僅影響記憶，還可能伴隨各種妄想，例如懷疑錢被偷、認定家人對自己不忠，甚至出現敵意與攻擊行為。 這樣的狀況，往往讓照顧者感到無助與疲憊，甚至因長期受影響而出現情緒低落的情況。
吳媽媽（化名）是個典型的案例。她的失智症狀逐漸加劇後，開始認定外籍看護是「小三」，害怕丈夫被搶走，甚至對看護怒罵、驅趕。 這樣的情況，讓連續兩位外籍看護都無法撐過三天就離職，家人也為此傷透腦筋。
後來，家人透過短期居家照護平台，找到經驗豐富的照服員許小姐（化名）。她在接案前，已經詳細了解吳媽媽的情況，因此一開始就採取建立信任感的策略，從兩個方面來克服吳媽媽的妄想問題：
這樣的方式，讓吳媽媽的情緒逐漸穩定，甚至慢慢地開始信任許小姐。當失智長輩的妄想被理解並被適當引導，他們的內心將獲得安定，而照護者的壓力也能大幅減輕。
讓愛與陪伴，跨越記憶的消逝
照顧失智長輩，並不只是滿足生理需求，更是關乎心理與情感的陪伴。透過適當的方式，他們依然能夠感受到尊重與愛，依舊可以擁有有品質的晚年生活。
當記憶逐漸淡去，真正能讓失智長輩感到安心的，是陪伴與理解。家人或許無法時刻在身邊，但透過專業的居家照護服務，他們仍能在熟悉的環境中，感受到安全與尊嚴。
不論是協助長輩喚起過去的美好記憶，還是引導他們走出妄想的困境，專業的照護能讓家人不再獨自承擔所有壓力，而是擁有更多的支持與協助。
（本文提及之故事摘要自《分身有術的「新孝道」》一書，該書提供了更多關於長者照護的寶貴建議。在當代社會中，如何在忙碌的生活中兼顧對長輩的照顧，是許多人面臨的挑戰。這本書涵蓋了長者照護的方方面面，為實踐「新孝道」提供了許多照護技巧與故事，以實現真正「分身有術」。）
購書連結：
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010996102
若需大量購書請洽：info@ucarer.com.tw
臨時居家照護怎麼找? 透過平台或專業機構最快
當家中臨時需要照護時，最直接的方法是透過第三方居家照護平台或專業機構。這些平台通常會公開照服員的證照、經驗、費用與評價，家屬可以快速比對並完成預約。相比透過醫院或熟人介紹，平台的透明度更高，也能即時回應需求，避免因資訊不對稱而找不到合適人選。
有些家庭只需要幾小時，就能透過線上系統即刻媒合，當天安排到府，避免長輩因無人照顧而產生風險。
短期看護&長期看護哪個比較划算?
在選擇短期或長期看護時，考量的重點在於需求時間長短與費用規劃。短期看護單價雖然較高，但高度彈性，適合幾小時到幾週的需求(出差、長輩術後返家)。長期看護則在整體費用上更划算，特別適合需要數月以上穩定照護的家庭。
簡單來說：
例如：
誰適合短期居家照護？突發、出院、臨時外出情境最合適
短期居家照護非常適合處理突發或臨時的狀況。當主要照顧者需要休息或臨時外出、長輩剛出院需要過渡支持，或是臨時加班、出差，無人陪伴時，短期照護都能立即補上空缺。
這類服務通常可依需求彈性安排，從數小時到數天不等，服務內容包括日常生活協助、沐浴、更換尿布、用藥提醒，甚至夜間陪伴。從第三方觀點來看，它是一種避免照護斷層、減輕家屬壓力的解決方案。
臨時居家照護怎麼預約?
多數平台已經提供線上預約流程，讓家屬能即時填寫需求並媒合人員。一般步驟包括註冊帳號、輸入服務時間與地點、選擇照護內容，系統便會顯示符合條件的照服員。為了安全，這些人員通常具備專業證照，並通過平台的背景審核。
有些平台甚至能在數小時內完成派案。例如：今天早上提出需求，最快下午就能有人到府支援，確保長輩的照顧不中斷。
常見延伸問題（FAQ）
臨時居家照護費用怎麼計算？
居家照護能提供哪些服務？日常生活協助最常見
常見服務包含陪伴用餐、協助如廁、翻身拍背、夜間陪伴與用藥提醒，依需求調整，短期或長期都能客製化。
短期居家照護可以只預約幾小時嗎？
可以，多數平台支援 3–4 小時起的服務，讓家屬可依情境安排：如臨時加班、醫院返家第一天、短時陪伴等，彈性時數能避免照護斷層，也能減輕經濟壓力。家庭能依需求彈性安排。
想了解更多這類型的內容? 歡迎追蹤優照護部落格，第一時間了解更多照護知識！
方格子: https://user284973.pse.is/84sqcv
Medium: https://user284973.pse.is/853cwv
許多人一聽到「糖尿病」，第一反應就是「不能吃糖、不能碰澱粉」。事實上，糖尿病患者並不是完全不能吃澱粉，而是需要聰明選擇、適量攝取，並了解哪些澱粉對血糖較友善，才不會讓血糖起伏劇烈，進而引發併發症。
澱粉是人體能量的主要來源，尤其是對年長者來說，更需要適量補充，避免營養不良或體力不濟。因此，不是不吃，而是要會吃。
「好澱粉」與「壞澱粉」怎麼分？
澱粉不是敵人，關鍵在於選擇升糖指數（GI）較低、纖維含量較高的澱粉，也就是我們常說的「好澱粉」。這類澱粉釋放糖分的速度較慢，有助於穩定血糖。
推薦的「好澱粉」：
這些食物不僅升糖指數較低，還富含膳食纖維，有助於延緩糖分吸收、促進腸道健康，也讓人更有飽足感。
減少攝取的「壞澱粉」：
這些食物升糖指數高，幾乎沒有纖維，容易造成血糖快速上升，長期下來會加重胰島素的負擔。
「抗性澱粉」是什麼？糖友的新選擇
近年來，抗性澱粉（Resistant Starch）備受關注，它是一種不易被消化的小分子澱粉，能延緩糖分釋放並幫助控制血糖。常見於：
建議糖尿病患者可偶爾將飯煮熟後冷藏，冷卻再回溫食用，可增加抗性澱粉含量。
澱粉怎麼吃才安全？3 個實用原則
會吃比不吃更重要
糖尿病不等於不能吃澱粉，而是要「挑對、吃對、吃得剛剛好」。特別是長輩照護中，營養均衡更為重要，家屬與照護者不應過度限制長輩飲食，反而應協助建立正確飲食觀念，搭配血糖監測，才能讓糖友吃得安心、活得健康。
想了解更多這類型的內容? 歡迎追蹤優照護部落格，第一時間了解更多照護知識！
方格子: https://user284973.pse.is/827ewh
Medium: https://user284973.pse.is/827eqa
王奶奶今年78歲，三年前被診斷出帕金森氏症，起初只是手部微微顫抖，近一年來卻越來越難起身、走路也變得緩慢。前陣子半夜起身上廁所，不小心絆倒摔傷，家人從此不敢大意，才開始認真思考「家，怎麼樣才能對帕金森長輩更安全？」
認識帕金森：不只是手抖的病
帕金森氏症是一種神經退化性疾病，常見於年長者，主要影響的是大腦控制身體動作的能力。患者常會出現動作變慢、手腳僵硬、平衡感變差的情況，也可能伴隨手抖、臉部表情變少、走路拖步或身體前傾等症狀。
由於帕金森會讓患者行動變得遲緩且不穩，加上對外界刺激反應較慢，因此在日常生活中「跌倒」成了最常見、也最危險的意外之一。根據統計，超過一半以上的帕金森患者曾在居家中跌倒，而其中又有相當比例是發生在起床、上廁所或洗澡的途中。這些看似日常的小動作，對帕金森長輩來說卻處處是陷阱。
從床邊到浴室，每一步都要想得更仔細
帕金森病人的起身動作變慢，站立時身體平衡感變差，因此床邊設計不能馬虎。建議在床邊加裝固定式扶手，幫助長輩穩穩坐起與下床，也可以選擇高度適中的床墊，讓雙腳能平放地面，減少跌倒機率。此外，床與牆壁間要保留足夠空間，方便使用助行器、輪椅或臨時移動馬桶等輔具。
很多長輩跌倒都發生在夜間行動時。長輩半夜起來上廁所，如果光線太暗、視線不清，加上身體反應慢，很容易一個踉蹌就摔倒。建議設置床邊感應燈或夜燈，提供足夠照明，避免黑暗中迷失方向，也可幫助長輩找到助行輔具。
浴廁則是長輩最常跌倒的地方，濕滑的地面對帕金森患者來說特別危險。建議移除浴室地墊，改用防滑地板或止滑貼片，減少滑倒風險；馬桶、浴缸、洗手台旁也應加裝穩固的扶手，協助長輩起身與轉移重心。選擇高一點的馬桶或加裝增高墊，讓起立動作更省力，洗澡時也可使用沐浴椅搭配蓮蓬頭，降低站立時間與跌倒機率。
打造安心空間，就是給彼此安心
對照顧者來說，看到摯愛的家人因為一次跌倒而受傷，真的非常心疼。與其等意外發生後手忙腳亂，不如從現在開始，重新審視家中空間的每一處，從床邊到浴室，每一步都重新設計，讓長輩能走得更穩、更安心。
如果你正在照顧帕金森的家人，也歡迎聯繫「優照護」，我們可以媒合專業的職能治療師協助評估家中安全、提供居家無障礙環境改善及輔具建議，也能媒合經驗豐富的照護人員，陪你一起照顧長輩，讓家成為真正的安全堡壘。
想了解更多這類型的內容? 歡迎追蹤優照護部落格，第一時間了解更多照護知識！
方格子: https://user284973.pse.is/84sqcv
Medium: https://user284973.pse.is/84sq9g
安全 ／ 方便 ／ 合適
隨時隨地找到符合需求的照護人員