FB抽書活動-咳嗽警報
咳嗽看似小毛病，大家似乎不太把它當一回事，然而，一旦咳嗽變嚴重了，卻很有可能會危害生命。本週精選好書是《咳嗽警報：從感冒、呼吸道過敏到嚴重咳嗽的專業治咳指南》，完成任務就有機會抽中「咳嗽警報」一本，共3名額！快來參加~
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FB有獎活動-正確幫臥床長輩更衣
看似簡單的換穿衣物其實是需要運用神經及運動協調能力，當家中有長期臥床者時，就得依靠他人幫助更換衣物。除了正確的換衣方式之外，也有許多避免傷害到長期臥床者的細節需要注意!
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FB有獎活動-如何正確換紙尿褲？
想知道如何讓長輩覺得舒適且正確的換穿紙尿褲嗎?幫臥床長輩換穿紙尿褲其實不簡單，若穿法不正確，可能會有側漏、尿布疹、甚至引起壓瘡的問題，且男、女性換穿紙尿褲的技巧也有所不同...
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FB抽書活動-遠離失智飲食法
家有高齡者的人一定能感同身受，照護飲食的製作總要持續每餐、每天、每月……，做的人的確很辛苦，但是對吃的一方而言，用餐時間卻是最愉快的時刻。針對有年長者的家庭，提出「預防失智」的正確飲食法。掌握三餐營養管理要領，做出簡單又美味的照護飲食，就能有效延緩大腦退化！
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FB有獎活動-如何正確量血壓
高血壓常被稱為「沉默的殺手」，許多人因為工作壓力、睡眠不正常造成血壓偏高，當血壓波動大又沒有正確控制，容易引起心血管或腦血管等併發症，嚴重者更可能會有生命危險。您知道如何正確量血壓嗎？在量測時又該注意什麼地方呢？
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