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2025-11-17

失智預防從陪伴開始：讓長輩「越陪越聰明」的生活練習

年紀增長後，許多長輩開始覺得「記性不如從前」——想不起名字、忘了放東西的地方，或常重複問問題。這些變化多半是正常老化現象，但若缺乏刺激與互動，大腦反應會越來越遲鈍。

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2025-11-17

當家人開始接受洗腎治療時，家屬往往同時面臨身心壓力。除了擔心治療成效，更害怕自己做得不夠好。事實上，陪同者的角色不只是接送或照料，更是家人心靈的依靠。「優照護」整理出陪同洗腎時最需要注意的重點，讓每位家屬與照服員都能更有信心地守護家人。

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2025-11-17

阿明的爸爸最近常懷疑家人偷了他的東西。有時是錢包，有時是手機。他甚至說家裡有陌生人闖進來。明明家人最愛他、最關心他，卻被懷疑成「小偷」。這樣的情況讓全家人又氣又心疼，也讓照顧的日子變得格外艱難。

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2025-11-03

台灣正式邁入超高齡社會，「怎麼吃」成為影響長者健康與生活品質的重要課題。許多人以為長輩應該「吃得清淡、軟爛」，但事實上，長輩飲食可以比你想像的更加豐富。真正的重點是讓長輩吃得下、吃得夠、吃得對，在確保安全的前提下，保留食物的風味與樂趣。

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2025-10-27

隨著年齡增長與健康狀況變化，照護需求也會跟著轉變。這時，申請外籍看護成為許多家庭延續照顧的重要選項。但在真正啟動申請流程前，不少人會遇到資格不符、文件不全或等待過久等問題。提前了解申請重點，才能讓照護安排更順利。

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