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照護新知

看護、居家照護

2026-06-17

中風後無法說話怎麼辦？語言復健與吞嚥困難照護重點

中風後說不出話、吃東西容易嗆到，可能與語言障礙及吞嚥困難有關。了解腦中風後常見症狀、語言復健、吞嚥訓練與居家照護方式，降低嗆咳風險，幫助長輩重新恢復溝通與進食能力。
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看護、居家照護

2026-06-10

長輩血壓怎麼量才準？電子血壓計5步驟一次看懂

電子血壓計怎麼量才準？了解長輩居家量血壓的正確步驟、壓脈帶位置、手臂高度與常見錯誤，掌握血壓紀錄重點，避免數值忽高忽低，幫助家屬更安心觀察長輩健康狀況。
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看護、居家照護

2026-06-03

長輩腿無力怎麼辦？跌倒風險與居家照護重點一次看

長輩腿無力、走路變慢、容易跌倒，可能與肌少症有關。了解高齡者跌倒風險、肌少症原因、改善方法與居家照護重點，透過規律運動、安全環境與專業陪伴，降低跌倒與失能風險。
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看護、居家照護

2026-05-27

長輩噎到怎麼辦？異物梗塞急救重點一次看

長輩吃飯突然咳嗽或噎到，先判斷能不能咳、能不能說話、能不能呼吸。若出現說不出話、咳不出聲、呼吸困難或臉色變差，可能是呼吸道阻塞警訊，應立即求助並撥打119。了解嗆到與噎住差異、高風險族群與日常預防重點。
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看護、居家照護

2026-05-20

長輩越來越沒力？不一定只是老了!小心肌少症正在發生

長輩走路變慢、腿無力、容易跌倒，可能不是單純老化，而是肌少症警訊。了解肌少症原因、常見症狀、改善方法與居家照護重點，透過運動、營養與專業陪伴，延緩退化並降低跌倒風險。
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