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2021-10-07

視力模糊硬撐更惡化！5個徵兆表示你該戴老花眼鏡

很多人在40歲之後就發現看近的東西很吃力，若是忽視這個問題不處理，視力可能會更惡化，要注意以下5個徵兆。

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2021-10-07

如果大藥廠明天推出一種可以改善記憶力，並顯著降低阿茲海默症風險的藥，你會想要嗎？你願意付多少錢？其實這種藥已經有了。它就叫做睡眠。

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2021-09-29

照護是一場長期抗戰。支援者應該努力說服照顧者「有些事情只有家人做得到，有些則讓其他人來做會更好」，讓照顧者與看護人員分擔工作。但若是老年夫妻的話，就要特別留心，兩人若是因為彼此照顧而有活下去的動力，就要注意不能拆散兩人，最好能兩人一起進行照護。

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2021-09-24

失智症是全球高齡社會的最大危機之一，由於照顧時間長、負擔大，而且到目前，多數的失智都還是不可逆（無法完全恢復）的疾病，一旦發生往往造成家庭的巨大影響，許多醫療專家都呼籲民眾應及早防範，其中，「改變飲食習慣」就是第一道關卡。

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2021-09-23

有些人一輩子都不知道照護為何物。向這些人抱怨照護的辛苦，他們也不會懂。照顧者因此容易產生「沒有任何人懂我的辛酸」的孤獨感而罹患憂鬱症，所以身邊一定要有能理解照顧者的人。參加類似照顧者協會的團體，也是個好方法（參考第二章）。

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