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照護新知

看護、居家照護

2025-06-11

美味銀髮餐－翡翠吻魚洋芋濃湯

想知道怎麼煮出一道既美味又營養的銀髮餐嗎？今天要介紹的「翡翠吻魚洋芋濃湯」， 特別挑選了幾樣對銀髮族最友善的食材，每一口都用心守護長輩的健康。快來看看這三大食材的營養亮點吧！
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照護技巧 居家照護 藝術輔療 長輩照護 失智症 拼貼 繪畫 創作 正向 修復 互動

2025-06-11

藝術輔療的力量：讓長輩重展笑顏｜優照護講堂

藝術輔療透過遊戲與創作，協助長輩在互動中舒緩壓力、重拾笑容。從拼貼、壓克力到手繪，每一次的創作都是情感與回憶的連結。本文分享藝術輔療如何改善長輩的情緒與生活品質，讓照護者與家人一起發現色彩的療癒力量。
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2025-06-09

掌握4大飲食原則!長輩營養不流失

王伯伯退休後愛吃重口味，三餐常是滷味配手搖飲，青菜幾乎不碰，也很少喝水。直到最近，他出現口乾、走路沒力、半夜頻尿等狀況，就醫後才發現肌肉量不足、電解質失衡，還有輕微脫水。醫師建議調整飲食，改吃軟質、營養均衡的食物，在專業照護人員協助下慢慢改善。他才明白，吃得對，才是真的健康享受。
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2025-06-05

洗腎陪同完整指引，照顧洗腎家人不孤單

當家人進入洗腎階段，陪同者扮演著關鍵角色。從療程接送與身體觀察，到用藥提醒與情緒支持，這段照護旅程不只靠愛，還需要正確的知識與方法。「優照護」整理出洗腎陪同者應注意的實用重點，讓您在照顧路上更有信心。
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2025-06-02

洗腎病患吃得巧 5大飲食原則不可少

洗腎之後，除了規律透析，吃對東西也很重要！不只幫助代謝廢物，更能維持體力、避免身體出狀況。為了讓您每天都吃得安心、過得穩定，我們整理了洗腎飲食的五大原則，照顧健康就從每一口開始。
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