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2021-04-12
FB抽書活動-因為整理,人生變輕鬆了
兼具工作與照顧長輩是你成就感的來源,但壓力、雜亂的想法卻時常使你疲憊嗎? 看一眼居家環境,總覺得囤積的雜物很多、東西沒歸位,心情更煩悶嗎?
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2021-04-07
FB有獎活動-第一次找居家照護 要注意哪6件事
家中長輩年紀大了,由於身體機能逐漸下降,加上慢性病或其他病痛帶來許多不便,生活上往往需要旁人的協助。 或是家人因故住院治療後,常需要一段療養恢復期,居家照護上若因其他人無法分身照顧,也困擾不少家庭。
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2021-04-01
FB抽書活動-《高血壓飲食指南》
面對高血壓就注定與美食錯身而過? 只要掌握了科學的飲食方法,適當控制血壓就不是難題,在日常飲食中注意低鹽、控制熱量攝入、多吃新鮮水果蔬菜等,都能夠有效預防血壓升高。
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2021-03-31
FB有獎活動-失智症困擾行為處理篇
「我好餓哦!」父親突然說。 「大嫂沒有準備午餐嗎?」女兒問。 「她是壞人,她想害死我、她會在飯菜下毒妳知道嗎?」失智父親生氣地說 「沒有人要害您,我買東西給您吃」女兒安撫父親。 失智症患者中,大概有90%以上的患者會出現問題行為,由輕到重,更甚者可能會出現攻擊行為。
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2021-03-26
FB抽書活動-森林癒:你的生活也有芬多精
樹木越多,越幸福快樂! 休息,是人靠著樹木,森林浴就是人親近樹木就會能夠減輕壓力,維護健康。森林從遠古開始,它就讓我們拋開憂慮,擺脫困擾,讓我們振作精神。
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