FB有獎活動-臥床更衣輕鬆學！
「換衣服」是一般人的日常小事，但對長期臥床的長輩來說並非易事。看似簡單的換穿衣物其實是需要運用神經及運動協調能力，當家中有長期臥床者時，就得依靠他人幫助更換衣物。除了正確的換衣方式之外，也有許多避免傷害到長期臥床者的細節需要注意!
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FB有獎活動-找臨時看護的秘訣
家裡長輩年紀大了，身體不免有病痛，這時就需有勞家人來照顧，但若家人有工作在身，不是得請假，就是公司、家庭兩處奔波，有時還必須趕到醫院去看顧，不少人會聘請臨時看護來幫忙，但四處打電話找人之外，也常遭遇一些問題。
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FB有獎活動-如何正確拍痰拍背？
「拍痰」是常見的居家照護項目之一，長輩因病臥床時大都需要拍痰，若肺部痰液不排除，會引起發燒等症狀，而拍痰方式不正確，也容易造成一些不良後果。前往FB活動網址完成以下任務，就有機會抽中「全家購物金100元」，快來參加喔！
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FB有獎活動-中風長輩的居家照顧
中風家人的照顧並不是件容易的事，建議即使是家人自行照顧，也可請護理師、物理治療師、職能治療師等專業人員，到家中了解病人狀況後，予以一定的協助及後續復健的指導。想了解更多居家照護中風長輩的秘訣嗎?前往FB活動貼文完成以下任務，就有機會抽中「全家購物金100元」3名，快來參加喔！
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FB抽書活動-為什麼要睡覺？
你自認過去一週睡眠充足嗎？還記得上一次不用鬧鐘就醒來、不用喝咖啡就感到神清氣爽是什麼時候嗎？睡眠不足的壞處，不容輕視：．只要一晚睡四小時，對付癌症的自然殺手細胞數量剩下不到一半。．腦中的清潔大隊運作不良，無法清除阿茲海默症的毒性蛋白。...2018
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