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2022-07-08
洗腎的居家照護 關鍵一把抓
目前台灣洗腎人數約有9萬人,高居全球之冠,而為什麼台灣洗腎人口這麼多?
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2022-07-08
預防危機 別等有狀況才開始量血壓
只有定時量血壓理解自身狀況,才能在高血壓的前期就發現並且治療,是我們學習量血壓的最重要原因。
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2022-06-30
高齡肌少症危機 掌握這些關鍵就不怕
要避免肌少症的發生,我們可以透過「運動」與「飲食」兩方面著手。
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2022-06-30
手術後的事?長輩這三種情況也需要復健
很多人以為在發生重大手術及疾病之後才需要復健,但如果希望可以有比較好的生活品質,復健運動可以幫助我們非常大
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2022-06-30
幫長輩換衣服會卡卡?這些方法超實用
台灣因少子化及高齡化,已進入了高齡化社會,也就是65歲以上人口佔比高達14%,每100人就有3人需要照護。在照護上若沒有專業知識,連幫長輩換件衣服都可能產生不適感,甚至受傷。以下我們一起看看,如何順利幫助長輩更衣,及更衣時的注意事項。
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