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照護新知

看護、居家照護

2022-06-16

防中暑 量體溫你不知道的秘訣

這四生命徵象為：體溫、脈博、血壓、呼吸。這四件事情是身體維持生命而反映出的生理功能。其中由於中暑的症狀不明顯、觀察不易，加上老人家的體溫調節功能相對較差，因此即便在室內仍有機會中暑。事情是身體維持生命而反映出的生理功能。其中由於中暑的症狀不明顯、觀察不易，加上老人家的體溫調節功能相對較差，因此即便在室內仍有機會中暑。
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2022-06-16

運用正念冥想走出壓力挫折及創傷，穩定情緒的實用指南

當生活不如預期時，如何面對才能安然度過？ 找到深埋體內的復原力，你就能突破困境， 擁有任何挫折都打不倒的力量！
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2022-06-16

正確洗手七字訣 「內外夾弓大立腕」

手扶梯、馬桶、電梯按鈕及你我的雙手，您猜猜哪個地方的細菌最多、最髒呢？答案是：第一名雙手、第二名手扶梯、第三名馬桶，您有猜對嗎？ 您可能無法想像自己的雙手竟比廁所裡的馬桶還髒，這也就是為什麼我們在照顧長輩前，洗手是首要之事！由於老人家的抵抗力較弱，若沒有先洗手再進行照護，會增加疾病傳染及傷口感染的風險，傷口只會更嚴重、更不易癒合。
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2022-06-16

飯後量血壓？ 這些錯誤請避開

高血壓常被稱之為「隱形的殺手」，沒有定期的測量，其實並不會曉得高血壓已悄然上身。而由於現在年輕人的生活壓力較大、睡眠品質不佳，高血壓逐漸有年輕化趨勢，有時甚至中風後才知道自己早已有高血壓。下面看看如何正確量血壓，一起預防高血壓隱藏的風險，且及早發現也能更快速調整與改善。
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2022-06-10

除了不能吃楊桃 洗腎照護還有這些眉角

在台灣，每1000人中就有4人為洗腎患者，洗腎總人口數高達9萬，因此台灣素有「洗腎王國」之稱。為何洗腎人口這麼多呢？因為已邁入高齡化社會，加上慢性病人口多、用藥習慣不佳、醫療環境的高品質與便利性等原因，導致末期腎臟病盛行率高於其他國家。 在洗腎這條漫長的道路上，如何使腎友能更舒適、安全、有品質的生活，身為照顧者是必須擁有專業照護知識的！以下我們將洗腎的照護知識分為：洗腎前照護、洗腎中照護及洗腎後照護，一一詳細介紹，用深入淺出的方式讓初學者也能輕鬆上手。
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