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看護、居家照護

2023-04-24

照服員的壓力別忽視 ３分鐘自我檢測及調適

身為照服員在照顧他人時，不僅需要承受勞力付出所造成的腰傷、肌肉痠痛等職業傷害；在照顧上受到家屬苛求或責備；或是在面對具有攻擊傾向的長輩時，必須先忍耐、壓抑自己的感受，接踵而來的情緒壓力容易使人感到疲勞，累積的壓力如果沒有找到管道抒發，更是會影響到心理健康。
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2023-04-12

救命關頭 心肺復甦術別做錯

人體的心肺功能一旦停止超過六分鐘以上就會造成永久性的腦損傷，許多人都學過心肺復甦術（CPR）的技巧，就是希望能在危急時刻派上用場，這也是身為專業照護人員都該必備的技能，但當危急情況出現時，究竟該怎麼做才可以正確施救，把握黃金救援時間呢？
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2023-03-29

和失智者建立友善橋梁７大要領

許多人可能會認為「明明家人還年輕，怎麼可能會罹患失智症？」，然而失智症可不是只會發生在長者身上，根據內政部110年12月底的人口統計資料估算，台灣早發型失智人口佔全部失智人口的3.6%，且早發型失智普遍病徵較明顯、退化速度較快，主要症狀為記憶力和認知功能的下降，對日常生活的改變甚為明顯，因此即便是身為中壯年也不能掉以輕心。
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2023-03-13

長輩足部護理 保養祕訣大公開

長輩想要健步如飛的身體，擁有一雙健康的雙腳也是十分重要的，特別是罹患糖尿病或慢性病的長者們，時常因為感覺遲鈍而在受傷發炎時未能及時照護，導致傷口不易癒合，所以平時就需要養成足部護理習慣，才能預防可能出現的足部併發症。
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2023-01-30

長輩飲食顧得好營養健康沒煩惱

長輩們隨著年齡增長，除了身體機能的退化，咀嚼吞嚥不易、腸胃消化能力下降、味嗅覺敏感度降低，都可能影響胃口而食慾減退，長期營養不良還會讓體力變差，同時面臨肌少症的風險，要怎麼正確把關銀髮族的飲食健康，一起掌握幾項重點。
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