FB有獎活動-預防肌少症 自己在家先測測
內政部今年公布的國人平均壽命,已經突破80大關(80.9歲)了,長者的健康也成為社會上的重大議題,除了一般疾病,隨著「老化」所帶來的諸多問題,需要給予更多的關注。其中,「肌少症」是近年逐漸被重視的高齡健康問題。 「肌少症」,顧名思義就是肌肉量減少的症狀,它會帶來肌力變差,活動力下降的問題,並進而出現「容易跌倒、引發失能」的狀況,同時,也會增加代謝相關的症候群(如糖尿病),以及心血管方面的疾病。
看更多