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看護、居家照護

2022-04-04

【粉絲限定抽好書】《照護年邁父母的勇氣》

面對父母衰老、生病，而自己成為照護者時，除了必須拿出時間與體力，照顧無法自理的父母，還須顧及親子間的關係，種種考驗伴隨著病症所衍生的問題，讓照護父母成為一項艱難的任務。當照護者被沮喪、無助的負面情緒淹沒時，該如何自救或尋求幫助？
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看護、居家照護

2022-04-01

【完成任務抽禮金】照顧父母不能只靠自己

那時候我以為照顧爸爸一兩年，我再回去上班，怎麼知道一拖就是七八年......」脫下帽子的陳小姐，給我們看她灰白的頭髮，「這七八年的變化真的是太大了！我每天都忙的不得了，心情也好焦慮，一顆心就懸在那裡。」 陳小姐說，每天一睜開眼睛的第一件事，就是去看爸爸的狀況，接著要替爸爸換尿布、大小便處理，沒多久就要敢去菜市場，回到家被要馬上備餐，眼睛要不時緊盯著爸爸。一天24小時，一年365天就像一場夢，一瞬間照顧已經來到了第八年，而她說，她好像老了20歲...... 她的故事是不是感到有些熟悉，也許是你，也許是其
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看護、居家照護

2022-03-28

【粉絲限定抽好書】《我是兒子，我來照顧》

現實中，兒子照顧的情形明明就在增加，可是實際狀況卻最不明朗。不只是因為人數少，主要是因為兒子照顧者不會主動談自己的事情、不會向外人求助、也拒絕其他人的介入。 照顧者如何在照顧的脈絡下兼顧工作，更談到男性身為照顧者面臨的難題。不同面向的深刻梳理，讓每個讀者可以了解男性身為一個照顧者，會遇到哪些問題、哪些挫折，而其他的家人、朋友甚至社會更可以知道，如何來幫忙那些陷在照顧漩渦裡的『兒子』們。 當兒子成為主要照顧者，他們與妻子或手足之間的關係會變得如何？他們該怎麼面對做不慣的家事？該如何照顧父母？如何兼顧工作？人
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看護、居家照護

2022-03-24

【完成任務抽禮金】長輩抗糖保健康 兩全其美有妙方

一般人聽到「三高」就怕怕，因為高血壓、高血脂、高血糖，與許多疾病有很密切的關連，是國人健康的三大殺手。其中，高血糖與糖尿病有密切的關連，但要注意的是，糖尿病前期在輕度高血糖狀況，若能調整飲食、運動及改變生活習慣，就有機會防止糖尿病的發生。
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看護、居家照護

2022-03-21

【粉絲限定抽好書】《​​​​與父母相處不內傷》

當父母年紀漸長，他們的身體外表、內心個性及行為舉止，跟以前比起來都變得不太一樣了！ 在與父母溝通時，常常話不投機；相處時，也總是不歡而散。本來是好意為父母著想，卻常常不合其意，反而被視為不貼心或是不孝。   作者保坂隆是知名精神科醫師，有感於身為三明治世代的中年子女常與年邁父母發生摩擦， 甚至產生心結，而從心理學的觀點來解讀如何「懂得父母心」，並且提供有效的溝通技巧。
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