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活動訊息
2022-02-15
長輩抗糖保健康 兩全其美有妙方
一般人聽到「三高」就怕怕,因為高血壓、高血脂、高血糖,與許多疾病有很密切的關連,是國人健康的三大殺手。其中,高血糖與糖尿病有密切的關連,但要注意的是,糖尿病前期在輕度高血糖狀況,若能調整飲食、運動及改變生活習慣,就有機會防止糖尿病的發生。
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2022-02-14
【粉專抽好書】《一生都能好好記憶》
年紀愈大,記憶一定會愈來愈差嗎? 開始會忘記想說的話、想不起別人的名字,是大腦退化的前兆嗎? 仰賴手機記事情,會不會因為動腦不夠多、更容易變笨? 忘記有時很惱人,但不是需要被打敗的敵人。
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2022-02-10
【粉絲限定抽禮金】重享生活百樣滋味
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2022-02-07
抽書活動-與父母相處不內傷
面對各種奇葩型的父母,本書將提供你最佳解答 .父母老是堅持已見,聽不進任何建議。 .父母有囤物癖,總是把環境弄得很凌亂。 .父母退休後總愛呆坐在家,成天無所事事。 .父母對於預立遺囑怕招來晦氣,遲遲不願討論。 .父母因另一半先離世,總感覺悶悶不樂。 .父母有病痛或失智傾向卻不肯就醫。
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2022-02-03
【粉絲限定抽禮金】《仁者照護講堂》長輩足部保養
千里之行始於足下,如果雙腳不健康,別說是行千里,連半步都舉步維艱! 足部的健康,是每個人都相關的議題,尤其是對於罹患糖尿病或慢性病的年長者,足部的保養在居家照護來說是非常重要的一環。
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