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看護、居家照護

2025-05-19

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2025-05-15

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照護技巧 口腔清潔 牙齦萎縮 刷牙技巧 牙菌斑 假牙清潔 牙間刷 口腔保健 刷牙

2025-05-13

刷牙也講方法！高齡口腔清潔3大關鍵｜仁者照護講堂

長輩的口腔清潔不僅關乎牙齒健康，更影響飲食、營養與生活品質。從刷牙角度、牙間清潔，到假牙保養，每一步都藏有技巧。本文深入淺出介紹高齡者口腔清潔要點，幫助照護者從日常習慣守護笑容與健康。
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2025-05-12

【粉絲限定抽好書】 中風人生重來不留遺憾

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超高齡社會 肌少症 居家照護 居家運動

2025-05-12

超高齡社會來襲，長輩肌少須注意!教你30秒輕鬆檢測

根據國發會推估，台灣將於2025年邁入超高齡社會，屆時每五人就有一位是65歲以上長者。調查顯示，65歲以上長者一年內曾跌倒的比例為13.3%，重複跌倒者達7.7%。這些事故多與肌力不足、平衡感下降有關，若未及早預防，肌少症可能成為失能與臥床的主因。
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