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居家照護新知
2025-05-19
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2025-05-15
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照護技巧
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刷牙
2025-05-13
刷牙也講方法!高齡口腔清潔3大關鍵|仁者照護講堂
長輩的口腔清潔不僅關乎牙齒健康,更影響飲食、營養與生活品質。從刷牙角度、牙間清潔,到假牙保養,每一步都藏有技巧。本文深入淺出介紹高齡者口腔清潔要點,幫助照護者從日常習慣守護笑容與健康。
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2025-05-12
【粉絲限定抽好書】 中風人生重來不留遺憾
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超高齡社會
肌少症
居家照護
居家運動
2025-05-12
超高齡社會來襲,長輩肌少須注意!教你30秒輕鬆檢測
根據國發會推估,台灣將於2025年邁入超高齡社會,屆時每五人就有一位是65歲以上長者。調查顯示,65歲以上長者一年內曾跌倒的比例為13.3%,重複跌倒者達7.7%。這些事故多與肌力不足、平衡感下降有關,若未及早預防,肌少症可能成為失能與臥床的主因。
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