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居家照護新知

看護、居家照護

長輩久躺易積痰!正確拍痰3步驟,預防墜積性肺炎

當長輩長期臥床時,痰液會因重力關係積在「下肺葉」,若沒有適當排出,可能引發「墜積性肺炎」,讓身體抵抗力下降、恢復更困難。因此,協助拍痰成為日常照顧中不可或缺的一環。
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看護、居家照護

勞動會累,但不等於強身!為什麼長輩還需要運動?

在許多醫師的門診中,常聽到患者這樣說:「我工作已經很操了,就是一直在動來動去,怎麼還會血壓高、腰痠背痛?」事實上,這正是「勞動」和「運動」最大的差別。
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