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2023-04-24

照服員的壓力別忽視３分鐘自我檢測及調適

身為照服員在照顧他人時，不僅需要承受勞力付出所造成的腰傷、肌肉痠痛等職業傷害；在照顧上受到家屬苛求或責備；或是在面對具有攻擊傾向的長輩時，必須先忍耐、壓抑自己的感受，接踵而來的情緒壓力容易使人感到疲勞，累積的壓力如果沒有找到管道抒發，更是會影響到心理健康。

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2023-04-21

你了解老年憂鬱嗎？

你聽過老年憂鬱嗎？在醫學的定義上，老年憂鬱包括了兩大族群，分別是年輕時患有憂鬱，邁入老年的個案。另一種則是，在五十五歲之後，才患上的晚年憂鬱個案。老年憂鬱不可忽視，如果嚴重的話可能導致他們的身體失能指數升高，進而影響健康上的問題並造成社會負擔。此外，最大的風險還是因此會讓憂鬱年長者患上失智相關症狀。

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