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居家照護新知

看護、居家照護

2021-05-13

肢體動作之外其他常見後遺症

中風會造成腦部不同程度的破壞，不僅是肢體動作，就連情緒、思考、語言、吞嚥的功能都可能喪失，造成生活上的困擾。
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看護、居家照護

2021-05-12

陪弟弟去看海 照顧使家人關係更靠近

「手足是父母給的禮物，可能對我來說更是這樣。」任馨笑著說。 小時候爸媽問任馨有什麼想要的禮物，任馨認真地思考，最後她說「我想要一個姐姐！」，爸媽哭笑不得，只回答「姐姐不太可能，弟弟或妹妹可以嗎？」任馨想了想便點點頭說好。
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看護、居家照護

2021-05-06

FB有獎活動-運動預防肌少症 科學化數據來幫忙

其實，長輩們運動主要是加強日常生活動作的整體能力(功能性動作)，像是起床、上下樓梯、晾衣服、綁鞋帶等等，而不是一般健身針對單一肌群的肌力訓練。簡單的說，功能性肌力就是日常生活的能力，功能性動作衰退與肌力弱化，往往無法順利做這些動作且容易受傷。「適動」就是模擬生活所需的動作，在訓練的同時喚醒許多睡著與偷懶的肌群，一起完成動作，讓動作更協調更省力。
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看護、居家照護

2021-05-06

長輩預防「肌少症」 營養師教你這5招

「優照護」為了強化銀髮照護，也加入了「營養師」的服務，像在醫療院所服務多年的賴瑞佳，就常常到府為許多長輩規劃及調理飲食。對於預防「肌少症」，賴瑞佳強調，蛋白質的攝取當然很重要，但很多長輩因牙口不佳，且家庭人口少、烹煮不方便等問題，往往以主食類食物果腹，總熱量卻攝取不足，所以即便有攝取蛋白質，但身體卻把蛋白質優先轉換成熱量，對肌肉量的補充效果就打了折扣。...
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看護、居家照護

2021-05-06

FB抽書活動-《解開照護枷鎖》

每個人都有可能面臨照顧家人的人生課題，如果可以好好的修練這門照顧功課，屆時更能坦然面對、接受家人生病的事實進而能著手因應。
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