居家照護新知

2021-09-07

不只活得長，更要健康得長！「老」是一種病嗎？

當我們談起老化，印象往往是負面的。一般人聽到「高齡」，首先想到失能失智、高花費的長照負擔，還給這股趨勢取了個不甚討喜的字眼：銀髮海嘯，以至於高齡、老化，總是跟「負擔」被聯想在一起。

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2021-09-03

如果用對烹飪方式，任何部位都能煮出軟嫩的口感。以低溫、長時間慢煮的方式，可讓有嚼勁的肉有時間分解成美味且柔軟的口感；高溫、快速的烹煮方式，可以讓原本就軟嫩的肉質增添更多風味。

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2021-09-03

郭爸爸剛過百歲生日，平日非常倚賴郭媽媽的照顧，吃飯、喝水、上廁所、洗澡、走動坐臥都靠郭媽媽一個人協助。然而，隨著兩老的年齡越來越大，郭媽媽的體力也逐漸下降，在照顧郭爸爸生活起居時愈來愈覺得吃力。

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2021-09-03

父母老後，如果只能依靠你，身為「兒子」的你，準備好了嗎？台灣社會終將迎來漫漫長照路，身為兒子，該怎麼因應這項切身的課題？

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2021-09-02

近半年內黃爸爸的身體狀況開始出現問題。剛開始只是大腿、膝蓋有些僵硬，動作變得緩慢，漸漸地這些部位開始出現疼痛的症狀，不只造成上下樓梯困難、行動不便，也影響了黃爸爸的日常生活。

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