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居家照護新知

看護、居家照護

FB-疫情期間日照不能去,長輩洗澡、備餐誰來幫忙?

疫情緊張的時期,日照中心不能去,有誰可以幫忙照顧爸爸呢?完成任務即有機會抽中「7-11購物金100元」
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看護、居家照護

FB抽書活動-《好好走路不會老》

正確走路是預防腦中風、失智症、骨折,強健血管、肌肉、骨骼最有效的日常運動!日本復健醫療先鋒醫師安保雅博、中山恭秀,近30年來診斷超過10萬人的結論─每天好好走路,避免老後臥床!完成任務就有機會抽中《好好走路不會老》
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看護、居家照護

你有照護倦怠的風險嗎?

如果照護者的壓力長期不被關注,那對你自己的健康,人際關係,和情緒穩定都會造成傷害,最終導致過勞。如果長時間在家或在工作場域已經讓你出現疲累,渙散和無助感,那你可能已有過勞的跡象。職業倦怠指的是因過度且長期壓力,造成一種情緒上,精神上和身體上疲倦的狀態。
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看護、居家照護

FB抽書活動-《五感防失智》

出門才發現忘了帶手機,突然想不起要做什麼事,見到老朋友卻叫不出名字,到底是健忘,還是失智?完成任務就有機會抽中《五感防失智》
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看護、居家照護

可以自我進行的吞嚥訓練

預防肌少症咀嚼吞嚥障礙的吞嚥訓練中,包括針對吞嚥相關肌群的阻力訓練。接下來將介紹頭部上舉訓練、舌肌力增強訓練,以及嚥下額頭體操。
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