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居家照護新知

看護、居家照護

運動偏食知多少 3件事幫助你維持肌力

肌肉的需求有4種,分別為肌力、肌耐力、平衡力和柔軟度,而運動偏食就是指雖然有在運動,但這4種需求為不平衡的狀態。
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《有尊嚴的照護》

寫給失智者與他的家人們,創造友善的照護關係
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