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居家照護新知

看護、居家照護

2021-05-13

「優照護」第六屆照護之星頒獎 優秀照護夥伴齊聚一堂

「優照護」於2021年04月18日(星期日) 假「臺南文化創意產業園區」舉行「第六屆照護之星表揚大會暨頒獎典禮」，本次聚集了北、中、南各地的照護夥伴們與專業人士們一起共襄盛舉，目的是鼓勵並表揚優照護平台上優秀又專業的照護夥伴們。
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2021-05-13

FB有獎活動-長輩預防肌少症 營養師教你這5招

肌少症是高齡健康中，最常被忽略的問題之一，許多人都知道要補充蛋白質，或開始運動來增加肌力及肌肉量。 營養師賴瑞佳建議，營養的補充要考慮多方面的因素，尤其是個別狀況差異很大，加上烹調方式也對攝取效果也有影響，為長輩準備餐點時，許多細節都不能忽略。
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2021-05-12

陪弟弟去看海 照顧使家人關係更靠近

「手足是父母給的禮物，可能對我來說更是這樣。」任馨笑著說。 小時候爸媽問任馨有什麼想要的禮物，任馨認真地思考，最後她說「我想要一個姐姐！」，爸媽哭笑不得，只回答「姐姐不太可能，弟弟或妹妹可以嗎？」任馨想了想便點點頭說好。
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2021-05-06

FB抽書活動-《解開照護枷鎖》

每個人都有可能面臨照顧家人的人生課題，如果可以好好的修練這門照顧功課，屆時更能坦然面對、接受家人生病的事實進而能著手因應。
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2021-05-06

長輩預防「肌少症」 營養師教你這5招

「優照護」為了強化銀髮照護，也加入了「營養師」的服務，像在醫療院所服務多年的賴瑞佳，就常常到府為許多長輩規劃及調理飲食。對於預防「肌少症」，賴瑞佳強調，蛋白質的攝取當然很重要，但很多長輩因牙口不佳，且家庭人口少、烹煮不方便等問題，往往以主食類食物果腹，總熱量卻攝取不足，所以即便有攝取蛋白質，但身體卻把蛋白質優先轉換成熱量，對肌肉量的補充效果就打了折扣。...
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