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活動訊息
2021-07-15
父親節快樂! 最想對父親說的一句話
一年一度的父親節即將來臨,為慶祝這屬於老爸的日子,只要在優照護官方LINE回覆「想對父親說的一句話」,並完成問卷,就有機會獲得「7-11超商百元禮金」共三名!
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2021-07-12
FB抽書活動《慢養功能肌力》
人體的肌肉質量在30歲後就會開始下降,60歲加速流失!走、跑、跳、提重物,甚至吞嚥、呼吸、心臟跳動都需要肌力。多數人可能沒想到,心臟病、慢性肺阻塞、失能、失智等其實都與肌肉量有關。熟齡世代,練肌力不是看線條,而是要腿力強、臂力強、功能強!老不可怕,怕的是衰弱與失能,現在起透過日常運動、合理營養、正向心態,讓你一天練一點,儲備未來十年的行動力。
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2021-07-07
FB有獎活動-預防肌少症 自己在家先測測
「肌少症」,顧名思義就是肌肉量減少的症狀,它會帶來肌力變差,活動力下降的問題,並進而出現「容易跌倒、引發失能」的狀況,同時,也會增加代謝相關的症候群(如糖尿病),以及心血管方面的疾病。
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2021-07-02
FB抽書活動-《加齡的自然療癒力》
以生命照顧生命,以生命呼應生命。任何一種親近植物、走入自然的形式,都是啟動人與自然連結的方法。以植物為媒介,讓人與自然界、植物的心靈對話,在身體、心理層面產生療癒效益,經由「融入→體驗→共鳴→分享」的歷程,察覺自然,及發覺植物生命的美好與感動。完成任務就有機會抽中《加齡的自然療癒力》
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2021-07-01
FB有獎活動-長輩居家照護 你不能忽略這些專業
其實,長者日常生活的種種,都可以透過職能治療師這樣的專業來協助改善,例如行走、進食,洗臉洗澡、穿脫衣物等動作,這些小動作不順暢時,不但有礙健康,甚至讓長輩的情緒也大受影響。很多人都認為年紀大的人脾氣古怪,殊不知,常常就是因為這些小問題引起的。...
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