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2017-11-12
高齡者的肌力訓練建議
運動可以改善體適能、肌肉的力量與柔韌性。 運動可以改善行動能力,降低行動障礙開始的年齡。 運動可以提升行動障礙者恢復行動能力的機會。
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2017-11-06
看日本瑜珈老師教你對抗代謝變低
從早到晚都坐在辦公室,加上年齡持續增長,導致代謝變低,你該怎麼辦? 來看日本瑜珈老師教你怎麼輕鬆克服!!!
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2017-11-05
外籍看護逃跑怎麼辦?
當家中聘僱的外籍勞工有離家且連續曠職達3日,失去聯繫不知去向時,該怎麼辦呢?
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2017-11-02
防失智長輩走失,必看五大重點
失智長輩很容易出現遊走狀況,經常會不由得到處亂走。照顧失智長輩的你是否擔心失智長輩會走失的情況呢?面臨這問題可曾想過該如何預防?
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2017-10-31
保健康 嗅覺比你想的還重要
如果把你的眼睛蒙起來,給你10樣東西來聞,你聞得出幾樣?如果不到3樣,你恐怕……………
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