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照護新知

看護、居家照護

2022-01-28

長照2.0 1966你不知道的事

身為照顧者，你一定聽說過長照2.0，也想減輕龐大的照護及經濟壓力，但是究竟怎麼申請、是否符合資格？讓優照護待你一起來看看吧！。
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看護、居家照護

2022-01-22

居家照護是什麼？與家庭托顧、日間照顧有哪些不同呢？

可以從家人的失能（或失智）程度、家庭的人力與經濟資源，甚至是生活型態做綜合評估，以下先與大家介紹居家照護、家庭托顧、日間照顧是什麼？再來評估您的家庭適合哪一種照顧方式。
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看護、居家照護

2022-01-21

有效的運動，讓你從「健康」變「強健」

我們常常聽到「年紀越大，為了減輕身體的負擔，需要維持持續的運動」的說法，可是一般人的做法很難在健康方面看到顯著的效果。我們活著的每一天，為了維持體溫、進行思考及活動，必須不斷消耗身體能量，為了生產並供給身體所需必備的能量，人體得攝取營養均衡的食物以及吸收充分氧氣，並要儲存消耗後所剩餘的能量。這些生理過程順利運作，才是健康。
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2022-01-17

現在老年人都比想像中的年輕

憂鬱症的成因，並非只是單純的「心理打擊或強大壓力」，因此無論如何宣導防治，也難以定論「這樣就做百分之百不會得到憂鬱症」。 無論排除多少的壓力，會得憂鬱震就是會得。因此，若能更廣泛地讓大眾理解正確的憂鬱症知識，例如及早消除症狀可盡快痊癒，病情就不至於加重，變得更難治療，這也是一種預防。
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2022-01-12

別把憂鬱當失智，錯失黃金治療期

大家聽到「老年精神科」，會直接認定為是「失智症」。但遺憾的現實是，失智症的治療止於周邊症狀，核心症狀仍未有根本的治療方法。 相較之下，老年憂鬱症對藥物治療的反應十分良好，痊癒的機率也很高。雖說如此，害怕失智症而上門求診的患者及家屬源源不絕，因罹患憂鬱症自主前來求診的老年人，或是家屬擔心長輩得了憂鬱症帶來求診的狀況，卻極為稀少。
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