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2022-07-15
降低染疫風險 洗手七步驟
藉由仔細的洗手搭配消毒,來降低自己染疫機會,就算是疫情趨緩各國都逐漸解封的現在,依舊是非常重要的動作。
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2022-07-15
高齡失智居家照顧 先搞懂這些事
失智症不是正常的老化,而是一種大腦病變的疾病,且組合了多種症狀,除了記憶力、認知能力受影響,語言能力、空間感、計算力、判斷力、注意力等功能也會逐步退化。
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2022-07-08
預防危機 別等有狀況才開始量血壓
只有定時量血壓理解自身狀況,才能在高血壓的前期就發現並且治療,是我們學習量血壓的最重要原因。
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2022-07-08
洗腎的居家照護 關鍵一把抓
目前台灣洗腎人數約有9萬人,高居全球之冠,而為什麼台灣洗腎人口這麼多?
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2022-06-30
高齡肌少症危機 掌握這些關鍵就不怕
要避免肌少症的發生,我們可以透過「運動」與「飲食」兩方面著手。
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