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看護、居家照護

易跌倒、漏尿和肌少症有關?適合的運動能提升功能肌力

「肌少症」是近年最常被關注的高齡健康問題之一,據研究顯示,40歲以後,人體肌肉量會以每十年減少8%的速度流失;70歲後則以每十年減少15%的速度加速流失,除了前面所提到漏尿、跌倒等問題,或是不明痠痛、許多日常動作變得遲緩等,都有可能是肌少症所引發的,甚至還可能引發代謝問題,及心血管方面的疾病。
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超前部署長照險 全心守護你的家人

「我才六十幾歲,身體還好得很,需要保險嗎?」一生以醫師為業的林爸爸,一向很注重養生,也對自己的健康很有信心,對於長照保險並不是太在意。兩年前端午節的連假,全家一起到台中輕旅行,飯後閒聊時,林爸爸突然雙眼模糊且身體右半邊麻木,送醫診斷出急性中風,雖然並沒有立即性的生命危險,但他慢慢從喪失記憶,到現在已完全不記得家人的名字,而且全身癱瘓要臥病在床。幸好,當初在林爸爸退休前,在家人的說服下準備了一張長照險保單,也讓林媽媽跟三個子女,在照顧他時減少了很多的負擔。
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優照護攜手元培醫大 啟動高齡照護策略聯盟

台灣在2018年正式邁入高齡社會,65歲以上的人口已經超過14%,預計在2025年成為超高齡社會,高齡照顧議題早已引起重視。為了讓居家照護的需求者與供給者有更多的選擇權和自主權,臺灣首家第三方預約平臺--優照護(Ucarer Taiwan)110年2月18日(四) ,由優照護陳宏益董事長與元培醫事科技大學高齡福祉事業管理學士學位學程林雅雯主任,代表校方正式簽訂策略聯盟並洽談後續的合作計畫。
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肌少症不要來 銀髮族動起來

健康的長輩若想維持肌力與肌耐力,預防肌少症上身,最好能養成每天運動的習慣,每次約30~40分鐘;但是高齡者、虛弱、體力衰退或有特殊情況的人又該怎麼運動,才能避免受傷又有效果呢?臺灣輔康醫材創辦人葉晉毓提到:「銀髮族或體力衰退的人可使用功能性動作訓練設備,藉由全身不同部位的功能性動作訓練,重新學習正確的動作與出力方式...
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花漾人生抗失智 風險別讓家人擔

為了與民眾一起超前部署失智保障,國泰人壽推出「實物給付」特色的失智險「憶樂活認知功能障礙終身健康保險」,以銅版價格提前預約未來所需照顧服務。更設置「大人的花漾人生」網站,內有失智預防遊戲等豐富資源喔。
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