「優照護」 - 居家照護新知第 135 頁。“看護”, 居家照護 - 短期居家照護第三方預約照護平台。

2022-04-13

照顧過勞了嗎？照顧三階段，你需要不同的照顧小幫手

本文粗淺的分為照顧初期、照顧中期、照顧後期的照顧三階段，但希望您能通盤來看你的照顧需求，因為隨著每位長輩病症、病期的不同，照顧並非全然地線型發展，而是需要我們做足準備、彈性面對。

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2022-04-12

「每次你來我們家，媽媽就特別開心。」「你來了之後，我們鬆一口氣，終於有了解的人了。」以上這些話，真實地發生在照顧的家庭裡。除了提供實際的照顧專業服務，照服員的來訪，對於許多長輩與家屬而言，都是默默支持的力量。

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2022-04-11

「照顧不是一件簡單的事。」這句話聽在失智症患者的家屬耳哩，想必更有深刻的感觸。

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2022-04-11

50歲以上的專屬訓練！年紀越大，越需要鍛鍊全身肌肉！專家研究：50歲以後練肌力，能增加骨密度、遠離肌少症，防止跌倒、增加平衡感、遠離三高等慢性病，並能活化大腦。

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2022-04-08

「家人需要照顧了！好煩惱，我要去哪找人？」無論是臨時住院、出院，或是在機構間轉移，每個人遇到照顧時的第一件事，就是「照顧人力」，但你知道嗎？只有「居家照顧」是不夠的，本文提醒你還需要注意的十件事（別緊張，循序漸進就好）。

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