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居家照護新知

看護、居家照護

「優照護」第八屆照護之星頒獎 優秀照護夥伴齊聚一堂

「優照護」於2022年04月16日(六)於「台中富信大飯店」舉行「第八屆照護之星表揚大會暨頒獎典禮」,本次邀請得獎夥伴與專業人士們現場出席,另今年受新冠肺炎疫情影響之下,採全程線上直播,讓不克親臨現場的照護夥伴一同共襄盛舉,分享榮耀與喜悅,鼓勵並表揚優照護平台上優秀又專業的照護夥伴們。
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單身女兒的重擔 分點我來幫你扛

俗語說:「嫁出去的女兒,潑出去的水」,但沒嫁出去的女兒,就會變成寶嗎?40多歲的蓓欣,至今單身,許多同事常羨慕她,不用侍奉公婆,不必下班還要看老公臉色,更不需要晚上盯著小孩的功課,一天到晚嘮嘮叨叨惹人煩。但沒有人知道,蓓欣其他兄弟各自成家立業後,只剩她跟著父母同住,所以很「理所當然」地,照顧爸媽就成為她的責任了。
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【完成任務抽禮金】掌握運動高蛋白,讓長輩健康活百二

根據國內調查資料顯示,65歲以上國人罹患「肌少症」比例為7-10%,80歲以上男性罹患率更高達近30%。醫學專家表示,要預防及改善「肌少症」,就必須從飲食與運動這兩方面著手。 許多中高齡者因長期擔心三高(高血壓、高血脂、高血糖),或是已有三高的人,高達6成5的長者有控制食量或熱量的現象,卻讓肌少症有機可趁。
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【粉絲限定抽好書】《​​一輩子受用的腳部健護指南》

這本書適合:不想靠別人照顧老年生活的你! 腰腿好,人不老。相信您所期待的老後人生,絕對不是臥床不起,或撐著拐杖走路的度過每一天。
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我和我的失智媽媽

這本書,真實錄下失智老人的一段生命歷程,細膩描述陪伴者的酸甜苦辣,以及實際的照護應對。不光是作者的個別經驗,你我也終須面對。在這場生命的馬拉松考試中,我們全心照顧心愛的人,也請記得,要照顧好自己。
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