Toggle navigation
Toggle navigation
首頁
找照服員
成為照護夥伴
企業合作
企業HR人資夥伴計畫
優健康照護講座
優企業儲值
優整合行銷
專業小聯盟計畫
居家照護機構合作
照老闆夥伴計畫
機構合作
居家照護新知
最新消息
照護新知
照護故事
活動訊息
媒體報導
照護夥伴專區
訂閱型服務
「肌少優復」訂閱型服務
「肌少優復」輕量版
「腎友優復」訂閱型服務
「抗糖優復」訂閱型服務
團隊介紹
幫助中心
注意:有不肖業者冒用「優照護」名義招募麻將志工,進行詐騙。若您有意成為照護夥伴,請至https://ucarer.tw/register,申請註冊。
活動訊息
2021-02-25
FB有獎活動-肌少症3分鐘懶人包(抽禮金)
邁入高齡化社會後,「肌少症」的問題逐漸受到大家重視。肌少症不是只有肌肉量減少,還包含肌力減退和活動力變差。若沒有早期發現,在老年人失能初期給予適當治療,輕則容易手腳無力增加跌倒機率,重則將可能導致失能久臥在床...想知道關於「肌少症」的知識嗎? 日常生活該如何預防肌少症提早發生呢?
看更多
2021-02-22
FB抽書活動-慢養功能肌力
人體的肌肉質量在30歲後就會開始下降,60歲加速流失!走、跑、跳、提重物,甚至吞嚥、呼吸、心臟跳動都需要肌力。多數人可能沒想到,心臟病、慢性肺阻塞、失能、失智等其實都與肌肉量有關。熟齡世代,練肌力不是看線條,而是要腿力強、臂力強、功能強!老不可怕,怕的是衰弱與失能,現在起透過日常運動、合理營養、正向心態,讓你一天練一點,儲備未來十年的行動力。
看更多
2021-02-01
FB有獎活動-連假帶長輩出遊 這9件事準備好了嗎
春節將至,您今天有出遊、拜訪親戚的計畫嗎? 每年幾乎都會有幾個三、四天的連續假期,如果長輩不常出門活動,不妨趁此機會帶他們來個國內小旅行,當天來回或是三天兩夜都是好選擇。
看更多
2021-01-29
FB抽書活動-慢老:改變對減肥、運動、睡眠的觀念
為什麼有些人讓人猜不出年紀、不顯老? 科學研究有了新突破,找出老化的關鍵就是在基因末端像保護套的端粒,如果繼續磨損變短,就會老化。好消息是,端粒會聽從生活方式的指令而改變,我們每天怎麼吃、怎麼動、怎麼想,可以影響端粒長短。
看更多
2021-01-27
FB有獎活動-失智症困擾行為處理篇
根據「國際失智症協會」最新調查研究指出,平均每3秒就有1人罹患失智症。失智症患者中,大概有90%以上的患者會出現問題行為,這些問題可能不會同時出現在一個患者身上,且依病患的病程不同會有嚴重程度的差異。
看更多
<<
<
68
69
70
71
72
>
>>
下載「優照護」APP
文章分類
最新消息
230
照護新知
378
照護故事
150
活動訊息
571
媒體報導
61
照護夥伴專區
51
推薦閱讀
榮登兩年冠軍!遠銀安養信託 失智症的好助手
疫情不止創投冷 健康照護逆勢揚
別讓老人家跌倒造成遺憾
「優照護」