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照護新知

看護、居家照護

國家新創獎肯定 優照護再獲殊榮

一年一度的國家新創獎揭曉,優照護再獲肯定,勇奪「初創企業獎」,共同創辦人陳宏益當天與台大、榮總、長庚等醫院的得獎代表,及科技大廠,如華碩、宏碁、台達電等同台,由科技與新創精神領軍的優照護,自前行政院長張善政手上領到獎牌,象徵臺灣的照護領域開啟了一個數位的新時代。
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533好難?老人家可以這樣動一動

根據世界衛生組織(WHO)研究發現,除了吸菸、喝酒、不健康飲食之外,「身體活動量不足」也是慢性病的重要危險因子之一。一般人如果臥床超過一個星期,肌肉的力量就會因為長期缺乏活動而減少20%。肌力下降對年輕族群來說,只要持續復健就可恢復原本水準,但對身體機能逐漸退化的長者而言,可能是無法逆轉的傷害,將嚴重影響他們的健康與日常生活能力...
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幫臥床長輩運動 看完你就會了

「運動」不僅能夠加強心血管功能、強化肌力,還能獲得滿足與成就感,讓心靈富足。因此,不論性別、不論年輕人或年長者,都被建議要養成運動的習慣,以維持身心靈的健康。但大部分人不知道的是,即使是短期臥床或是因失能而必須躺在床上的人,也必須養成每天活動的習慣。
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地中海飲食很好 但你知道該麼吃嗎

地中海飲食(Mediterranean Diet)是環地中海國家(如:希臘、西班牙、義大利南部等)的傳統飲食方式,為現代營養學相當推崇的一種養生飲食模式,其清淡卻富含營養的飲食內容,不但能預防心血管疾病及糖尿病,也有助於預防失智症。因此,家中若有長者,不妨和他們一起試試看環地中海居民的飲食方式,體驗健康飲食的力量。
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平台規模化 讓照護與被照護雙贏

台灣邁入高齡社會,銀髮族的照護需求大量增加,但照護人力卻跟不上速度,政府為此投入龐大的資源,但目前卻仍未見明顯改善。其實,照護人才面臨的困境,若以「平台」集結眾多的人力,讓「數量」帶動良好的服務運轉,便有機會獲得解決,而這樣的實例也已經出現了。
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