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照護新知

看護、居家照護

2022-10-12

《樂齡族5分鐘核心運動》

老化或許無可避免，但憑著每天鍛鍊核心肌力，能夠有效緩解疼痛、避免受傷，對抗骨質疏鬆、避免骨骼折裂，就算跌跤也能很快就站起身！
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看護、居家照護

2022-10-07

外籍看護申請大不易　如何解決長輩照護問題？

因為經濟上的考量，外籍看護一向是最主要的人力來源，但申請外籍看護除了需要通過巴氏量表等條件，找仲介公司申辦到完成，往往還要將近三個月的時間，甚至更久。如今，因為疫情持續，外籍看護又暫緩引進，人力到位的時間拉得更長...
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看護、居家照護

2022-09-30

異物梗塞怎麼救？「哈姆立克法」急救報乎你知

身旁的長輩或家人如果出現猛然咳嗽、無法說話、呼吸困難的情況，就建議使用哈姆立克法將異物取出。
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看護、居家照護

2022-09-23

失智長輩的溝通技巧 你可以這麼做

失智病情的變化不定，照顧失智家人，真的不是一件簡單的事。
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看護、居家照護

2022-09-16

臥床長輩也要運動？照顧者必須知道的關節運動

因為住院臥床而無法活動，導致肌肉萎縮的速度非常快，根據研究，臥床一周肌肉會萎縮20%
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