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四部手指操對抗失智!!!

根據內政部統計,104年6月底台灣失智症總人口數約為24.4萬人,日本精神神經學會專門醫師、失智症權威朝田隆表示,失智症至今仍沒有特效藥可醫,一旦發病後就很難完全根治,不過如果早期就有徵兆,及早發現並進行阻止,仍有恢復正常的可能性。

 

現在我們可以透過一個簡單手部體操,提高大腦活性,預防失智!

1、雙手緊握比出「石頭」的動作

2、左手比出「剪刀」動作,右手比出「手槍」動作

3、左右交換,右手比出「剪刀」動作,左手比出「手槍」動作

4、雙手打開,比出「布」的動作

 

影片教學 

 

不過當家裡真的有人出現失智症狀需要人照療時,您也可以尋求我們優照護的協助,隨時提供您最安心、最方便的服務。

 

完整資料來源》https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/243

 


 

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