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慢性病高齡長者慶中秋 吃得健康 吃得巧

每年的中秋節除了是讓平常忙碌的家人能夠團圓,共度歡聚的美好時光,也是大啖美食的難得機會,烤肉、月餅、柚子、甜點等等都讓人不禁食指大動,可是在數不盡的高油、高熱量美食當前,對於有慢性病或是高齡的家中長輩們,究竟該怎麼吃才能開心享受,又能輕鬆無負擔呢?
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