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居家照護新知
2021-12-02
【粉絲專頁活動】樂活安養好逍遙 三明治世代沒煩惱
傳統社會裡,養兒防老是既定的觀念,但現在,許多子女成了三明治世代,銀髮族們哪忍心看著兒女辛苦奔波,別說靠他們奉養,自己還常常主動掏腰包,補貼金孫們的花費,甚至幫忙置房產讓子孫安居樂業。當然,不少子女事業有成,也會反哺父母讓他們頤養天年,這樣的理想狀態,卻不見得家家都能見到,老來退休後的生活,還是自己早點安排好會比較讓人安心
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2021-12-02
銀髮族肌少成疾 好「險」有防備
「阿嬤又跌倒了」,家中長者容易跌倒,千萬別認為是小事,因為跌倒常導致骨折,骨折復原時間長,造成長期臥床,是銀髮族健康的一大殺手。近年來高齡健康管理中,「肌少症」成為備受重視的課題,其中就是因為肌力衰退、肌肉量逐漸減少,將會增加跌倒風險,而且肌少症也跟代謝問題有關,對心血管及慢性病都造成影響,家中有長輩應特別留意,以免變成嚴重的健康問題。
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2021-11-29
抽書活動-與父母相處不內傷
擺脫憤怒與內疚,與年邁爸媽和平共處的70個實用法則 由精神科醫師以專業醫學角度,告訴你如何和父母好好溝通相處,親情不吵散!
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2021-11-26
樂活安養好逍遙 三明治世代沒煩惱
「小明他爸,下課後記得去接他喔!」柏松的老婆中午打手機,叮嚀他要接小孩,但他一大早要先送自己的老爸去洗腎,送完後再趕著去上班,加上工作的忙碌與壓力,他自嘲「不是蠟燭兩頭燒,是三頭燒了」。像柏松這樣的「三明治世代」,上有高堂要照顧,下有妻小要養活,中間剛好是自顧不暇的夾心餅乾,在人口老化的台灣中,比比皆是。
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2021-11-25
【粉絲專頁】有獎活動-藝術輔療 讓長輩重展笑顏
近年來,高齡照護也逐漸重視這方面的需求, 研究出園藝治療、寵物治療等方式,來促進長輩們的健康, 其中,藝術輔療在國外已有相當多的成功案例,台灣這幾年引進後,也引起不少人的關注。
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