「優照護」 - 活動訊息第 114 頁。“看護”, 居家照護 - 短期居家照護第三方預約照護平台。

2020-07-23

FB有獎活動-照護媒合APP 減輕照顧者的負擔

「優照護」多年來致力於打造智慧照護媒合平台，減輕居家照顧家人的負擔，今年再次獲邀參與臺灣輔具暨長期照護大展，經濟部工業局「健康福祉創新服務推動計畫」，以居家生活情境打造的智慧長照館展區(攤位編號：I316)，歡迎優照護的粉絲好友邀請家人、朋友前往觀展。

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2020-07-17

日常的飲食調理很重要，那到底該如何吃、吃什麼，才能既防止血壓升高，又能滿足一個人的日常需求，享受健康的生活呢？只要掌握了科學的飲食方法，適當控制血壓就不是難題，在日常飲食中注意低鹽、控制熱量攝入、多吃新鮮水果蔬菜等，都能夠有效預防血壓升高。

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2020-07-14

夏天到了高溫頻傳，大家白天都不敢待在戶外，但你知道嗎？就算在室內也會中暑，尤其是家中有年紀大的長輩，更要小心防範中暑。

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2020-07-10

憂鬱症到底是什麼？當身邊的人得憂鬱症，該如何相處？最暖心的暢銷作家高愛倫，寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書。她想告訴你，憂鬱不可怕，「不快樂」更是可以說出來的事！

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2020-07-08

您知道哪些人是肌少症的高風險族嗎？要如何預防肌少症呢？近年來，高齡醫學常討論到「肌少症」這個議題，所謂的肌少症，是指一種肌肉量減少，以及肌力或活動力下降的疾病。肌少症患者容易造成跌倒、代謝問題，甚至心血管疾病，對家中長輩的健康有嚴重的影響，最好及早留意，以免造成更大的問題。

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