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活動訊息

看護、居家照護

2020-11-02

FB抽書活動-照顧父母：不讓父母的小病痛變成大危機

據估算，台灣近6成5企業有員工曾因照護父母而離職，此刻面臨照護失能父母龐大壓力的上班族，高達220萬人，而你我就可能是其中一人。照顧父母，就從不輕忽他們的小病痛開始。前往FB活動完成任務，就有機會抽中好書《照顧父母：不讓父母的小病痛，變成大危機》共2名！
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看護、居家照護

2020-10-27

FB有獎活動-你誤會了嗎？糖尿病長輩飲食六大迷思

「我家阿公自從得了糖尿病，吃什麼都疑神疑鬼，甜食不敢吃，水果不敢吃，連白飯都只吃一點點，他這樣會不會營養不良啊？」
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看護、居家照護

2020-10-23

FB抽書活動-《我也不想一直當好人》

在照顧陪伴長輩的路上，今天也感到筋疲力盡嗎？ 很多主要照顧者，一肩扛起照顧家人的重責，同時又要承受來自其他家人的過度關切、建議，卻依然逼自己「再忍一回」，繼續過著痛苦隱忍的日子。 其實沒有任何一段關係，值得讓你遍體鱗傷，只要掌握各種情境的應對及關係恢復的技巧，你一定能克服難關，和負面關係說再見。
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2020-10-22

FB有獎活動-量血壓很簡單？有些事你不能不知

當我們照顧長輩時，不只是照顧他的生活起居，觀察身體有無異狀也是很重要的，基本的生命徵象（體溫、脈搏、呼吸、血壓），最好能固定測量並記錄，對了解病情或恢復狀況有不少幫助。 有時我們到醫院或健康機構，常常看到血壓計就放在桌上任人使用，許多人經過也會趁機去量一下自己的血壓，前後花不了幾分鐘很方便。然而使用一般電子血壓計，並不是手伸過去，壓下按鈕就完成了，其實還有一些需要注意的姿勢或竅門，若是不注意可能會使測量結果不夠準確。
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2020-10-19

FB抽書活動-《樂齡的幸福課》

我們正在進入百年人生，退休後的三十年，是上天給我們的「禮物」，但我們準備好，有能力歡欣接受這份禮物嗎？還是只能夠狼狽承擔？百年人生下的退休日子，不只是年長者需要面對、中年人更需要超前部署。如何面對？如何部署？這是需要學習的一門功課，其中有技巧與工具、更需要前輩經驗的鼓舞，帶領我們走向更充實的樂齡每一天！
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