視力模糊硬撐更惡化！5個徵兆表示你該戴老花眼鏡
很多人在40歲之後就發現看近的東西很吃力，若是忽視這個問題不處理，視力可能會更惡化，要注意以下5個徵兆。
1.瞇眼的頻率變高
瞇眼睛除了是因為光線太刺激之外，也減少模糊感，讓視線更清楚，因此，如果經常瞇眼，就表示眼睛看遠或看近的能力有異狀。
2.需要更亮的光線才能看清楚
在同樣的光線之下，以前覺得沒問題，現在卻想調得更亮，而且對於白色燈光特別敏感，代表你的夜間視力變差，也是老花眼的徵兆。其實要解決這個困擾很簡單，一般來說，戴上老花眼鏡就可以改善。
要注意的是，白內障和眼睛疾病的藥物也會造成夜間視力變差，無法藉由戴老花眼鏡來矯正。
3.經常感到眼睛疲勞、流淚、腫脹感、或想揉眼睛
睡眠不足、感冒或過敏，都會造成眼睛的疲勞腫脹。如果這種不適的感覺持續好一陣子，尤其看電視手機、閱讀書本報紙，或需要耗費眼力的活動時，眼睛很快就疲累，不自覺就想揉眼睛，這可能是視力出了狀況，或是感染，甚至有其他的健康問題，最好找眼科醫生檢查一下。
4.經常性頭痛
遠視和散光都會讓近看和遠看的影像模糊，愈用力想看清楚，就愈容易引發頭痛。
5.常看到光暈或眩光
如果你經常看到光源週邊的光暈或眩光，代表眼睛對光的對焦能力已經開始減弱，導致視線模糊，但也要當心是不是有白內障的可能。
本文授權自《康健雜誌》
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