FB抽書活動-《搶救失智的大腦》
阿茲海默症是可以治療的，現在開始改善都還來得及！
家族裡有失智症患者的人，以前也許都會抱著絕望的心情，認為失智症是無法治療的。確實，失智症的治療非常困難，本書將重點放在補足缺少的營養、促進排毒（排出造成腦部損傷的有害物質），以及積極攝取能改善炎症的食物。攝取好的食物，避免不好的食物，就有可能扭轉阿茲海默症！
預防失智症的飲食重點：
️√ 攝取有解毒作用的蔬菜──香菜、高麗菜、海藻、蕈菇類等。
️️√ 能消除炎症的食物──鯖魚、鮭魚、牧草牛、亞麻仁油等。
️️√ 可調整腸內環境的食物──發酵食品、洋蔥、番薯等。
️√ ️有助於預防失智症的食物──黃綠色蔬菜、綠茶、咖啡。
️√ ️應避免的食物──小麥製品（麵包、麵類）、加工食品（火腿、香腸、魚板）、乳製品等。
⭐️本書將告訴您如何預防失智症及正確的協助失智家人的飲食！
⭐️收錄預防失智症一週食譜！跟著吃，幫助解毒、抑制炎症。
想獲得這本好書嗎? 前往FB活動完成任務，就有機會抽中好書《白澤博士的阿茲海默症革命：搶救失智的大腦》共2名！
按此參加活動→https://pse.is/T7QL6
【FB活動任務】
1. 幫「優照護FB粉絲團」按讚 (此為粉絲限定活動)
2. 分享FB活動貼文(記得設公開)
3. 在FB活動貼文留言分享--預防失智的小秘訣 (也可分享照顧家人的經驗)，並@兩位好友，就有機會獲得好書《白澤博士的阿茲海默症革命：搶救失智的大腦》一本！
【注意事項】
1. 活動期間：2020/7/27(一)~2020/7/31(五)中午12:00截止
2. 得獎名單將於2020/8/4(二)下午公布在FB貼文的留言區。
3. 完成活動任務即可參加抽獎，獎項隨機抽出，假帳號及重複參加無效。
4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確郵寄資訊，若資訊錯誤導致贈品書無法寄送成功，將不予補寄。
5. 若因天災或不可抗力因素，主辦單位得隨時修改活動細則。
---------------------------------------------------------------------
延伸閱讀：
好東西就是要跟好朋友分享 !!
趕快來加入我們優照護吧~^^*
