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FB抽書活動-《搶救失智的大腦》

阿茲海默症是可以治療的,現在開始改善都還來得及!

家族裡有失智症患者的人,以前也許都會抱著絕望的心情,認為失智症是無法治療的。確實,失智症的治療非常困難,本書將重點放在補足缺少的營養、促進排毒(排出造成腦部損傷的有害物質),以及積極攝取能改善炎症的食物。攝取好的食物,避免不好的食物,就有可能扭轉阿茲海默症!

預防失智症的飲食重點:
️√ 攝取有解毒作用的蔬菜──香菜、高麗菜、海藻、蕈菇類等。
️️√ 能消除炎症的食物──鯖魚、鮭魚、牧草牛、亞麻仁油等。
️️√ 可調整腸內環境的食物──發酵食品、洋蔥、番薯等。
️√ ️有助於預防失智症的食物──黃綠色蔬菜、綠茶、咖啡。
️√ ️應避免的食物──小麥製品(麵包、麵類)、加工食品(火腿、香腸、魚板)、乳製品等。

⭐️本書將告訴您如何預防失智症及正確的協助失智家人的飲食!
⭐️收錄預防失智症一週食譜!跟著吃,幫助解毒、抑制炎症。

 

想獲得這本好書嗎? 前往FB活動完成任務,就有機會抽中好書《白澤博士的阿茲海默症革命:搶救失智的大腦》共2名!

 

按此參加活動→https://pse.is/T7QL6

 

 【FB活動任務】

1. 幫「優照護FB粉絲團」按讚 (此為粉絲限定活動)

2. 分享FB活動貼文(記得設公開)

3. 在FB活動貼文留言分享--預防失智的小秘訣 (也可分享照顧家人的經驗),並@兩位好友,就有機會獲得好書《白澤博士的阿茲海默症革命:搶救失智的大腦》一本!

 

【注意事項】

1. 活動期間:2020/7/27(一)~2020/7/31(五)中午12:00截止

2. 得獎名單將於2020/8/4(二)下午公布在FB貼文的留言區。

3. 完成活動任務即可參加抽獎,獎項隨機抽出,假帳號及重複參加無效。

4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確郵寄資訊,若資訊錯誤導致贈品書無法寄送成功,將不予補寄。

5. 若因天災或不可抗力因素,主辦單位得隨時修改活動細則。

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延伸閱讀:

陪伴失智家人 先做完這10道習題

失智照護 別忘了顧好「那個人」

 

 

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