FB抽書活動-大人的照顧學

【週間好書《大人的照顧學 50歲後更好命》完成任務抽好書！】

50歲之後，歲月會給你留下哪些痕跡？老花眼、高血壓、白髮還是記憶力變差？
老化可以不等同體衰、生病，但我們想要的是快樂走動、自理生活的50後好命人生，而不是長期臥床，家人傷心又負擔沉重的悲慘歲月。

「即使光陰無情地侵略我們的細胞、組織和器官，只要在年輕時適當保養照料我們的身體，就能降低、減緩時間對我們造成的影響。」本週精選樂活好書《大人的照顧學 50歲後更好命》，教您做對「飲食、運動、用藥、居家安全、預防失能失智」5件事，就能好好照顧父母與自己。

立即前往FB活動網址完成以下任務，就有機會抽中《大人的照顧學 50歲後更好命》一書，按此參加喔！→ https://pse.is/LC455

【活動任務】

1. 幫「優照護FB粉絲團」按讚
2. 分享FB活動貼文(記得設公開)
3. 在FB活動貼文留言回覆--分享您延緩老化或照顧家人的健康秘訣，並@兩位好友，就有機會抽中《大人的照顧學 50歲後更好命》好書一本，共3名額！

【注意事項】
1. 活動期間：2019/11/4(四)~2019/11/8(五)中午12:00截止
2. 得獎名單將於2019/11/12(二)下午公布在FB貼文留言區。
3. 完成活動任務即可參加抽獎，獎項隨機抽出，假帳號及重複參加無效。
4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確郵寄資訊，若資訊錯誤導致贈品書無法寄送成功，將不予補寄。
5. 若因天災或不可抗力因素，主辦單位得隨時修改活動細則。
6. 本活動如有疑義，以主辦單位說明為主。
 

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