「手足是父母給的禮物，可能對我來說更是這樣。」任馨笑著說。

小時候爸媽問任馨有什麼想要的禮物，任馨認真地思考，最後她說「我想要一個姐姐！」，爸媽哭笑不得，只回答「姐姐不太可能，弟弟或妹妹可以嗎？」任馨想了想便點點頭說好。

幾年過去，她成了一個姐姐，任馨對於新成員建成十分滿意，一個跟著她屁股後面跑的肉球，慢慢地建成長大，成為她的玩伴，更接著成為無話不談的朋友。

建成考大學那年，他堅持填了語文科系，把父母氣得不輕，只有任馨支持他的決定，任馨還極力說服父母讓弟弟念他自己想念的科系，如果是弟弟不喜歡的科系，他也不會有心在課業上，父母雖然不再反對，但也不樂見這個決定，只是還是會給弟弟生活費，兩邊的對話幾乎是零了。

任馨知道父母是感到惋惜，弟弟成績可以填理工科系，未來就業也更有競爭力，而她也了解弟弟，弟弟有自己更喜歡的事物，兩邊都沒有錯，任馨自然而然成為父母與建成之間的郵差，她也嘗試過讓他們和好，只是兩邊都極為倔強，即便在同一張餐桌上都不肯對話，任馨也只好繼續傳信的工作。

建成畢業進入大企業的國外業務部，生活節奏忙碌，或許是因為開始工作的緣故，建成跟形形色色的人相處，其中也不乏跟父母年紀差不多的人，他也才理解父母當年的想法及背後的原因，進而與父母破冰，父母雖然嘴上不說，但心裡還是很感動的。

這年弟弟不能回來過節的頻率增加，家人一開始還以為弟弟是有了交往的對象，一直要任馨去打探消息，誰知得來的結果是弟弟升主管，工作變得更繁忙，才沒辦法回家團聚，父母知道後也只好搖搖頭，自嘲自己想太多。

姐弟倆的工作雖忙碌，但總會找時間講電話，互吐苦水，壓力大的時候，弟弟就會找姐姐去海邊走走，那是父母小時候常帶他們去的地方，玩沙、玩水，看海浪及夕陽，而每當弟弟約說要看海，任馨就知曉此時的建成壓力極大，神奇的是只要看看海，一切煩惱就會變得不那麼煩躁，就像可以在看海的時候得到能量一樣。

一天早晨，任馨接到醫院的來電說建成中風了，她一時沒辦法反應，回過神來，她決定先不告訴爸媽，怕他們太過擔心，反而影響自己的身體狀況，她抵達醫院後請醫院幫忙安排了看護陪伴弟弟，自己則在確認狀況後，回家跟父母報告狀況，也請二老先別太擔心，更不用親自去照顧，抽點時間去探視即可。

這次住院，受到最大打擊的莫過於是建成了，身體變得不聽使喚，還處處需要別人協助，姐姐、父母擔心的神情都讓他責怪自己，而他也不明白自己為什麼會中風，他一直想著這些沒有答案的問題，心思都沒放在治療上，出院的時間即將到來，姐姐及父母都希望他能先住家裡，他也同意了。

父母本來想也許自己來照顧還可行，殊不知照顧一天下來就腰痠背痛，實在沒辦法長久下去，任馨就提議不如找專門的人來，於是任馨接洽了當時的看護公司，請他們派人來，然而，人來是來了，但做事樣樣不用心，父母反而要花更多時間去收拾，連續試了幾天，天天勞心費力。建成覺得這樣造成家人太大的困擾，卻又不能做點什麼，心情更糟了。

家裡的氣氛低迷，爸媽雖心有餘但力不足，建成則是一直都處於一個沮喪的狀態，任馨思來想去，這家看護公司不行，那別家試試看，於是她上網找「本國籍 專業 照服員」跳出了如何挑選照服員的文章，她閱讀後才知道原來找人照顧家人有這麼多眉眉角角，因為這篇文章，她下載了優照護APP，她迅速完成註冊及預約，一切就緒，她靜靜等待。

隔天是個好天氣，照服員準時出現，任馨帶他認識家中環境及建成後便出門了，返家時發現，父母這次沒有忙著收拾善後，反而是在客廳裡輕鬆地看電視，而也建成已吃完晚餐、洗完澡，乾淨整齊地坐在一旁，任馨止不住好奇詢問今天的狀況，爸媽搶先回話說「這次的人好太多了，不用煩惱什麼，我們很輕鬆啦！」

「這個可以」建成也點點頭附和。

「今天協助了用餐、沐浴，散步陪伴等，在散步時心情最好，他有說喜歡海邊，但也許沒機會再去這樣的話。」任馨看著照服員透過「問問」傳來的訊息。

海邊，也許現在的建成壓力也很大，只是他知道姐姐及爸媽的壓力更大，所以不好意思說出口。

一天，任馨預約優照護的照顧服務員，帶著建成一起外出，建成一開始不以為意，直到景色漸漸熟悉，那是他跟姐姐常去的海邊，他幾乎哭了出來，再一次能到海邊多麼難能可貴，他們一起在海邊看著浪花一下午，姐姐的這份心意，他收到了，也自勉下次自己是以更好的狀態來這裡。

「姐，幫我預約照服員陪我復健吧！也許下次我就可以自己走下去踩踩浪。」

任馨聽聞這些話，不禁喜極而泣。

有家人的支持、專業的照服員服務以及自己的決心，復健的過程雖然辛苦，但建成也沒有抱怨或怠惰。

風光明媚的一天，任馨帶著父母及弟弟一起來到這個老地方，唯一的不同是，這次在家人的陪同下，建成自己慢慢地走在沙灘上，不知道是因為夕陽太美還是浪輕輕打在腳上的冰涼，他們一家人都輕鬆地笑了出來。

「父親中風後的第200天，天氣晴。

很好的天氣，風光明媚，但這些好像都與我無關了。

等等還要幫爸爸盥洗、準備早餐，等臨時看護來家裡，出發去公司，下班回來繼續接手，準備晚餐，洗澡，刷牙，父親好像在慢慢變好，但我好像不是……」

旭霖的父親是個嚴以律己，寬以待人的人，一直以來都十分自律，不抽菸、不喝酒，他對小孩如兄如友，不僅是父親，更是個可以一起玩的朋友。旭霖小時候是個體力過盛的孩子，父親就帶著他做各種運動，讓他「放電」，等旭霖大一點，他最喜歡的就是可以和父親打各種球類運動，尤其是籃球，父親甚至為了他在家後院的牆上裝了個籃框，讓他隨時都可以投籃。

有句話這麼說「幸福的人，用童年治癒一生；不幸的人，用一生治癒童年。」旭霖想，自己應該是前者，家庭對他包容與愛護是他的自信來源。也許是因為如此，他總是能堅強地面對任何問題及挑戰，家人雖不特別要求他的成績，卻也都盡力陪伴他的功課，成績不是頂尖，但也算是中上，旭霖就這樣順利完成學業，找到一份他有熱忱的工作，開始新的階段。

一年冬天，母親無預警病倒，這一倒就再也沒回來了，她在醫院曾對旭霖說「我的身體，我自己最了解，之後要是狀況更糟，就別急救、別插管，讓我好好走，好好照顧你爸，這樣就夠了。」知道母親狀況不樂觀的旭霖，聽到這話雖然難過不已，也只能含著淚點頭，母親不久後便離開這個世界。

旭霖與父親互相扶持，知道父親還未從傷痛中走出來，旭霖處理大部分的事情，不勉強父親打起精神來，直到後事處理完畢，才慢慢鼓勵父親好好過生活，至少好好吃飯、睡覺，洗澡，否則母親也會擔心難過的，父親聽聞這些話，知道一直沈浸在悲傷中也是於事無補，便試著振作自己，還好有旭霖的全力陪伴，帶著他到處走走看看，他心情似乎也像風景一樣，漸漸寬廣起來。

又是冬天，父親一起床就發現身體不聽使喚，就醫後確定是中風，父親無法理解，他一生不菸不酒，怎麼還會中風？父親再次陷入深淵。工作的關係，旭霖找了醫院看護協助父親，而自己則在下班後過去陪伴，父親身體逐漸好轉，但心情始終好不起來。

爸爸出院後該怎麼辦？他會好好復健嗎？這些問題在旭霖腦中徘徊。

旭霖向公司申請在家工作，「剛開始最困難，撐過去就海闊天空了」他自言自語道。

父親出院後，也是旭霖照顧父親的開始，他事事親力親為，為了確保可以照顧好父親，他甚至開始寫日記紀錄，從一開始洋洋灑灑可以寫滿2頁，各種生活雜談、趣事，到後來，內容只剩下無助、無奈與無力。

旭霖沒想到日子沒有變好，父親因打擊太大，整個人失去對生活的熱忱，父親偶爾也會有如同往日般的時候，神采奕奕，但這個狀態總如曇花一樣，不一會兒就消失無蹤。旭霖有時要進辦公室開會，他總會找人來陪伴父親，但父親總會在他回到家後抱怨，例如照顧他的人滑手機、午覺睡得比他久等等，旭霖知道父親這是合理的抱怨，但他也換了許多家人力看護公司，沒有一個讓父親滿意，久而久之，旭霖每次都因要進公司而飽受壓力。

下週旭霖將有三天必須得進公司，他已經開始頭痛該找誰來陪伴父親了，他一邊在看中風家屬經驗分享的社團，一邊煩惱著。滑著螢幕，他偶然在上面看見了別人使用App預約照服員的感想，這位被照顧者狀況比自己爸爸更嚴重，如果連他都滿意，那爸爸應該也不會有太多抱怨。於是旭霖拿出手機下載優照護APP，完成註冊後他預約了下週三天的服務，他還提前使用「問問」功能告訴照服員該注意什麼。

第一天旭霖注意到照服員提前5分鐘來到家裡，看著照服員從自己的包包中拿出室內拖鞋，讓旭霖帶著他去認識爸爸及家裡環境，交代注意事項後旭霖便出門了。當天回家時，他已做好準備會聽到爸爸連番的抱怨，意外的，父親這次什麼抱怨都沒有，他關心詢問父親今天的狀況，只見父親點點頭表示今天都好，旭霖鬆了一口氣，久違地笑了出來。

「您的父親今天狀況都好，已吃過飯、洗澡，散步，他今天看著家後面的籃球框許久。」

「伯父今天中午跟晚餐都吃得很好，散步時，停在公園看人打籃球一陣子。」

「令尊今天精神狀況不錯，下午還特別指定要去看人打籃球」

旭霖每天都會收到不同照服員透過「問問」傳來的訊息，也許打籃球可以成為父親好好復健的誘因，旭霖這樣想著。

「爸，你還記得小時候我們常打籃球嗎？」旭霖小心詢問。

「對啊！希望有機會可以再打場籃球。」父親回應。

「其實只要好好復健，也不是不能做到的，我很希望可以再跟爸爸一起投籃。」旭霖鼓勵著父親。

只見父親低頭想了一下，抬起頭來看著他，對他點了點頭，旭霖想，父親這次大概是下定決心要復健了。

自此之後，父親有了極大的改變，他積極地復健，甚至請旭霖幫他安排照服員陪他復健，旭霖自從使用「優照護」APP來預約照服員後，便再也沒擔心過人選問題，他樂得幫父親預約，而他也不再被壓力壓得喘不過氣，有自己的時間好好休息。

看著父親快樂地投籃，雖然動作還是有點僵硬，但看起來樂在其中，也沒喊過累。旭霖心想，照顧陪伴是漫長的路，用心、盡力也不能忘記要讓自己喘口氣，才能長久走下去阿！

「阿蘭怎麼沒回來？她有說去哪裡嗎」宜鈞詢問。

「我有收到阿蘭傳來的訊息，她說她人沒事，只是想去別的地方工作…」妹妹看著手機無奈回答。

「阿蘭離開是事實，現在只好我們先想想其他辦法了！」宜鈞無奈地說。

阿蘭是家中的外籍看護，照顧家裡80多歲的母親。她責任心強、愛乾淨，宜鈞與家人對她信賴有加，母親剛開始有點不習慣，但長久下來也覺得阿蘭是不可或缺的存在。他們體諒阿蘭隻身來台工作，肩上扛著養家的重責大任，除了月薪，總會找理由多塞些費用補貼她，只要家人下班或是週末，就會接手陪伴母親的工作，讓阿蘭也有一些自己的時間，而她總會用這些時間跟遠方的家人通話、或與同樣來台工作的友人聚會。

幾年前，宜鈞的母親曾經中風過，也就是在那個時候請阿蘭來家中幫忙，經過一段時間的復健後，母親的狀況已進步許多，只是日常生活還是需要有人在旁協助，畢竟母親年事已高。如今阿蘭出走，對宜鈞一家人來說是晴天霹靂的消息。他們一家人先是不能接受阿蘭這樣不告而別，接著是感到背叛、憤怒，最後他們也只能坦然接受這個事實。宜鈞慶幸家人感情融洽，暫時可以由幾個兄弟姊妹輪流排班陪伴媽媽。

雖然兄弟姊妹也有輪流幫忙照顧，但白天主要還是由個性比較謹慎的宜鈞來陪伴母親，這段時間他們仔細地記下照顧母親該注意的地方，例如：

1. 不能吃太燙

2. 東西要切小一點

3. 洗澡水溫不能太高

4. 半夜會需要上廁所

5. 別讓她吃太多水果

兄弟姊妹雖然盡力地分攤母親的責任，但大家都有年紀了，長期下來實在吃不消，於是他們商量著另找幫手來照顧，首先是派遣的臨時看護，約定好的時間遲到不說，幫母親洗澡的水溫太高，沐浴後地板也沒有弄乾，看得一家人直搖頭，實在放不下心。
「照顧長輩，真不是一件簡單的事！」宜鈞苦笑著說。

妹妹突然想到：「不然試試看優照護APP，我同事家有預約過，聽說還不錯，可以自己按照需求挑選照服員。」「今天預約明天就能來服務，滿方便的」她補充說道。於是宜鈞上網下載了優照護APP，順利完成註冊並填寫媽媽的照顧資料，預約一位有照顧過中風經驗的照服員。

隔一天，照服員在約定的時間出現了，接著宜鈞就開始介紹她給媽媽認識，並告知照服員媽媽平常需要怎樣的照顧，接著宜鈞就出門工作了。

宜鈞人在外，心裡還是不太放心，這段時間她都在母親身邊事事親力親為，深怕別人無法好好照顧母親。但妹妹勸她先冷靜下來，處理好手邊的事情。傍晚宜鈞回到家，照服員已陪伴母親散步回來且洗完澡了。宜鈞檢查一下浴室，地板有擦乾，母親也和這位照服員有說有笑，這讓宜鈞對照服員的印象更好了，在照服員準備離開時，宜鈞發現照服員有帶自己的拖鞋和手套，種種專業的行為讓宜鈞感到安心。

雖然外籍看護阿蘭離開對他們一家造成滿大的不便，但現在有了能彈性預約又專業的優照護可以預約合適的照服員，總算讓宜鈞一家人的生活步入正軌。宜鈞抬起頭看著窗外，大大的做了個深呼吸，終於能放鬆一下了！