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FB有獎活動-預防肌少症 自己在家先測測

內政部今年公布的國人平均壽命,已經突破80大關(80.9歲)了,長者的健康也成為社會上的重大議題,除了一般疾病,隨著「老化」所帶來的諸多問題,需要給予更多的關注。其中,「肌少症」是近年逐漸被重視的高齡健康問題。

 

「肌少症」,顧名思義就是肌肉量減少的症狀,它會帶來肌力變差,活動力下降的問題,並進而出現「容易跌倒、引發失能」的狀況,同時,也會增加代謝相關的症候群(如糖尿病),以及心血管方面的疾病。

 

要檢測有無肌少症,最準確的方式是在醫院檢查,但一來費用較高,二來可能還需要等待排程。如果能先用一些簡單的方式自我檢測,預先發現潛在風險,再進一步檢查就方便多了。

 

如何在家簡易確認長輩是否有肌少症呢?

 

立即前往FB活動網址完成以下任務,就有機會抽中「7-11購物金100元」共三名!

 

請按此參加→ https://pse.is/39pswr

 

【活動任務】

1. 幫「優照護FB粉絲團」按讚 (粉絲限定活動)

2. 分享FB活動貼文 (記得設公開)

3. 在FB活動貼文留言-- 如何在家簡易確認長輩是否有肌少症呢?(或分享其他照顧經驗),並@兩位好友,就有機會抽中「7-11購物金100元」3名!

 

【注意事項】

1. 活動期間:2020/12/10(四)~2020/12/14(一)中午12:00截止

2. 得獎名單將於2020/12/15(二)下午公布在FB貼文中的留言區。

3. 完成活動任務即可參加抽獎,獎項隨機抽出,假帳號及重複參加無效。

4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確聯絡資訊,若資訊錯誤導致禮金序號無法傳送,將不予補寄。

5. 若因天災或不可抗力因素,主辦單位得隨時修改活動細則。

6. 本活動如有疑義,以主辦單位說明為主。

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