晚美的人生，需要一點個人空間

美雲（化名）與先生價值觀一致，過往生活安穩平順，孩子獨立後，夫妻倆正準備迎接退休人生。沒想到風暴來得又急又猛，先生突發中風住院，雖然恢復狀況尚可，但後續漫長的復健，讓美雲陷入前所未有的壓力。

先生身形高大，復健過程需要陪同，美雲雖盡力配合，卻常擔心自己力不從心。兩人長時間密集相處，加上照護責任壓力，讓她開始喘不過氣。為了讓復健順利、美好生活不至失衡，美雲開始上網搜尋協助，想找到能支援先生夜間活動的照顧幫手。

她選擇了一個短期居家照護預約平台，嘗試預約三小時服務。原本擔心先生不習慣陌生人，沒想到照服員的出現，立刻改變了她的想法。照服員不僅細心觀察先生的步伐與力量，攙扶時拿捏得宜，讓先生能自行完成訓練；還貼心提醒補水與注意復健細節，並配合醫師與物理治療師的指示，協助生活安排。

先生逐漸接受也認同這樣的協助，身體狀況也明顯好轉。照服員過去有護理背景，不僅能掌握復健技巧，也會與美雲分享照護觀念，讓她理解更多注意事項。現在，照服員每週三次到府支援，美雲終於能抽身照顧自己的生活，整理小菜園、找回喘息空間。

她慶幸當時勇敢踏出那一步，不再獨自扛起所有照護重擔，也讓退休生活重新回到平衡與希望的軌道。

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