「優照護」商標

居家照護新知

看護、居家照護

2022-01-22

居家照護是什麼？與家庭托顧、日間照顧有哪些不同呢？

可以從家人的失能（或失智）程度、家庭的人力與經濟資源，甚至是生活型態做綜合評估，以下先與大家介紹居家照護、家庭托顧、日間照顧是什麼？再來評估您的家庭適合哪一種照顧方式。
看更多
看護、居家照護

2022-01-21

有效的運動，讓你從「健康」變「強健」

我們常常聽到「年紀越大，為了減輕身體的負擔，需要維持持續的運動」的說法，可是一般人的做法很難在健康方面看到顯著的效果。我們活著的每一天，為了維持體溫、進行思考及活動，必須不斷消耗身體能量，為了生產並供給身體所需必備的能量，人體得攝取營養均衡的食物以及吸收充分氧氣，並要儲存消耗後所剩餘的能量。這些生理過程順利運作，才是健康。
看更多
看護、居家照護

2022-01-20

【抽禮金】照護新知-4個生活習慣　順利控血糖、擺脫

血糖超標不易察覺，卻會悄悄侵蝕眼睛、心臟、腎臟等器官，導致失明、心臟衰竭、洗腎、截肢等無法逆轉的病變， 因此，除了日常的量血糖、注意醣類攝取之外， 從生活、飲食中還可把握4個重點，順利控糖，也能減少血糖波動不穩而產生的疲勞症候群。
看更多
看護、居家照護

2022-01-19

陌生溫暖的她 陪伴母親度過洗腎的日子

媽媽因為有點輕微失智，老是忘這忘那，所以我都會先把計程車的錢先放在信封袋裡，讓張小姐可以方便付錢。她一來家裡，就先叫好計程車，然後陪著媽媽去醫院。每次洗腎都要好幾個小時，而且躺著不能移動，身上還要插著兩根針管，對老人家來說，絕對是件折磨的事。
看更多
看護、居家照護

2022-01-17

現在老年人都比想像中的年輕

憂鬱症的成因，並非只是單純的「心理打擊或強大壓力」，因此無論如何宣導防治，也難以定論「這樣就做百分之百不會得到憂鬱症」。 無論排除多少的壓力，會得憂鬱震就是會得。因此，若能更廣泛地讓大眾理解正確的憂鬱症知識，例如及早消除症狀可盡快痊癒，病情就不至於加重，變得更難治療，這也是一種預防。
看更多
下載「優照護」APP
「優照護」

推薦閱讀

優照護 成了GMBA討論案例
FB抽書活動- 《我是兒子，我來照顧》
癱瘓關了生命的窗 他從這找到陽光