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2020-06-18

FB抽書活動-《老後練習簿：終於可以自在過生活》

終於擺脫了工作，有了充裕的時間，早上可以優哉地吃早餐、看看書、聽聽音樂，但老後的生活只有這樣而已嗎？如何迎接快樂的熟齡？讓自己的人生下半場，比上半場還精采？推薦您這本樂活慢老的好書！

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2020-06-17

紀伯伯最近常常會恍神、記不住事情，傍晚愛去散步的他，也提不起興趣了，三不五時還會抱怨這裡痛、那裡痛。老伴以為他只是人老了，而家人則擔心是不是失智的前兆。事實上，紀伯伯這些問題，很可能是因為老年憂鬱症所造成的。

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2020-06-12

人生如浮雲，聚散是日常。長輩們的心中，最捨不得的、最該放下的是哪些？在回不去的歲月光景中，練習接受這些歲月給予的痕跡，這些都是每個人獨一無二的人生功績。

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2020-06-11

紀伯伯最近常常會恍神、記不住事情，傍晚愛去散步的他，也提不起興趣了，三不五時還會抱怨這裡痛、那裡痛。老伴以為他只是人老了，而家人則擔心是不是失智的前兆。事實上，紀伯伯這些問題，很可能是因為老年憂鬱症所造成的。

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2020-06-10

知道診斷結果那一晚，瓊安想到我們所害怕的狀況已近在眼前而痛哭悲傷不已，我把她緊緊抱在懷裡，強烈表明我會為她竭盡所能的決心。她憤恨地悲嘆我們就要展開的黃金歲月，為此我們已經做了那麼多準備，然而一切即將截然變色。

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