「優照護」商標

居家照護新知

看護、居家照護

FB抽書活動-《我微笑,但不一定快樂》

憂鬱症到底是什麼?當身邊的人得了憂鬱症,該如何相處?

 

最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書!她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事!

 

憂鬱症並不可怕,也非不治之症,選擇適當的治療,敞開心胸接納你的醫生,就算服藥也無妨,只要記得,不論是走曲線或直線,目的都是為了到達「好」的定點。

 

閱讀本書的您將能了解:


.憂鬱症到底是什麼?
.如何選擇適合的醫生?
.為什麼不能擅自停藥?
.朋友來約,見或不見?
.該如何陪伴憂鬱症患者?
.如何透過活動,讓自己振作?
.出現藥物副作用時,怎麼辦?

 

想獲得這本好書嗎? 前往FB活動完成任務,就有機會抽中好書《微笑,但不一定快樂》共2名!

按此參加活動→https://pse.is/TAUPC

 

 【FB活動任務】

1. 幫「優照護FB粉絲團」按讚 (此為粉絲限定活動)

2. 分享FB活動貼文(記得設公開)

3. 在FB活動貼文留言分享--您如何排解情緒低潮 (也可分享照顧憂鬱症家人的經驗),並@兩位好友,就有機會獲得好書《微笑,但不一定快樂》一本!

 

【注意事項】

1. 活動期間:2020/7/13(一)~2020/7/17(五)中午12:00截止

2. 得獎名單將於2020/7/21(二)下午公布在FB貼文的留言區。

3. 完成活動任務即可參加抽獎,獎項隨機抽出,假帳號及重複參加無效。

4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確郵寄資訊,若資訊錯誤導致贈品書無法寄送成功,將不予補寄。

5. 若因天災或不可抗力因素,主辦單位得隨時修改活動細則。

---------------------------------------------------------------------
延伸閱讀:

如果你的家人有憂鬱症
六大徵兆 小心憂鬱症找上長輩

 

 

好東西就是要跟好朋友分享 !!

趕快來加入我們優照護吧~^^*


分享文章: