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居家照護上下輪椅 有技巧就不費力

在家照顧不良於行,或是初癒虛弱的家人時,往往要藉助輪椅來活動,在照顧他們時,別說對象身材較高大,即便4、50公斤的人,要順利將他扶到輪椅上,都不是件容易的事,最好事前學習,並且先找健康家人來練習,否則不但會讓被照顧的家人發生危險,連自己也可能會受傷。


協助家人上下輪椅時,有幾個要訣及建議的步驟:

下床上輪椅:

一、檢查輪椅的踏板、滾輪、煞車、座墊有無異狀,並試推看看。

二、將輪椅推到床邊,與床呈45度角,並將輪椅固定好,及收起腳踏板。

三、將對方的腿部屈起,翻身改成側躺。

四、手繞至對方背後,並支撐頸部,另一手扶著膝部外側,將對方扶起來。

五、坐好在床沿後,再將腿部放下床。

六、以弓箭步的方式站在對方兩腿間,用右手扶著肩頸處,讓他的頭部靠在自己的左肩。靠穩後,再以雙手抓著對方褲頭,然後抬起離床,並順勢移到輪椅上。

七、最後記得要打開踏板,並幫對方穿好鞋襪,讓雙腳置於踏板上。


下輪椅上床:

一、將輪椅推到床邊,一樣呈45度角,並拉起煞車固定好輪椅,再收起腳踏板。

二、雙手拉著對方褲頭,將他身體往前挪到座墊一半處。

三、讓對方頭部靠著自己左肩(若許可,讓他雙手環抱自己頸部),雙手穿過他的腋下,拉住他的褲頭將他抬起來,順勢轉向床邊。

四、先坐好在床邊,膝部不要超過床沿,一腳頂住對方膝蓋,幫他脫下外衣。

五、最後讓對方平躺妥當,再脫下鞋襪。

除了上述這些技巧,也有一些不適當的方式應避免:

一、勿以拉手的方式,將對方從床上拉起來,扶起來時,手是撐托著頸部,而非「抓著」頸部。

二、扶對方起床時,背部要打直勿彎腰,以免腰部拉傷。

三、以平移的方式移到床邊,不可將他的腳高抬起來。對方坐在床邊時,膝關節切勿超過床沿,以免滑下床。

四、將對方移至輪椅時,請支托好他的背部,以免直接倒向輪椅受傷。

請看影片示範:

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