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正確洗手七字訣 「內外夾弓大立腕」

手扶梯、馬桶、電梯按鈕及你我的雙手,您猜猜哪個地方的細菌最多、最髒呢?答案是:第一名雙手、第二名手扶梯、第三名馬桶,您有猜對嗎?

 

您可能無法想像自己的雙手竟比廁所裡的馬桶還髒,這也就是為什麼我們在照顧長輩前、後,洗手是首要之事!由於老人家的抵抗力較弱,若沒有先洗手再進行照護,會增加疾病傳染及傷口感染的風險,傷口只會更嚴重、更不易癒合。

 

正確的洗手能確實地將整個手部清潔乾淨,但若沒有正確洗手只會越洗越髒!一起看看如何正確洗手吧。
正確洗手步驟:
1.    內:搓揉手掌
2.    外:搓揉手背
3.    夾:搓揉指縫
4.    弓:搓揉指背與指節
5.    大:搓揉大拇指與虎口
6.    立:搓揉指尖
7.    腕:搓揉至手腕

 

為了家中老大人能在更安全的環境裡被照顧,我們應自身養成良好衛生習慣,且加上現在疫情嚴峻,正確洗手的重要性更是不可或缺!


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