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FB抽書活動-森林癒:你的生活也有芬多精

樹木越多,越幸福快樂!

 

休息,是人靠著樹木,森林浴就是人親近樹木就會能夠減輕壓力,維護健康。

 

森林從遠古開始,它就讓我們拋開憂慮,擺脫困擾,讓我們振作精神。


儘管我們早就明白森林治療的力量,然而一直到最近,森林醫學研究先鋒李卿博士,才以科學的角度,在《森林癒》一書中證明親近樹林、在家布置室內植物、運用樹木精油,可以舒緩身心,甚至改變我們的人生。

 

想要知道在城市如何進行森林浴?如何把把森林搬入室內?

 

作者李卿博士在本書中介紹了森林浴及其各種應用,居家也可以緩解疲憊的《森林癒》,開始減壓生活吧!
 

前往FB活動完成任務,就有機會抽中好書《森林癒:你的生活也有芬多精,樹木如何為你創造健康和快樂》共2名!

 

按此參加活動→https://pse.is/3cwyun

 

【FB活動任務】

1. 幫「優照護FB粉絲團」按讚 (此為粉絲限定活動)

2. 分享FB活動貼文(記得設公開)

3. 在FB活動貼文留言分享--您舒緩照護壓力的方法 (或分享其他照顧長輩的心得),並@兩位好友,就有機會獲得好書《森林癒:你的生活也有芬多精,樹木如何為你創造健康和快樂》一本!


【注意事項】

1. 活動期間:2021/03/29一)~2021/04/02(五)中午12:00截止

2. 得獎名單將於2021/04/06(二)下午公布在FB貼文的留言區。

3. 完成活動任務即可參加抽獎,獎項隨機抽出,假帳號及重複參加無效。

4. 得獎者請於得獎公布3日內提供正確郵寄資訊,若資訊錯誤導致贈品書無法寄送成功,將不予補寄。

5. 若因天災或不可抗力因素,主辦單位得隨時修改活動細則。

 

 

好東西就是要跟好朋友分享 !!

趕快來加入我們優照護吧~^^*


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