【完成任務抽照護服務金】照顧過勞了嗎？照顧三階段！
照顧的時間，有時不僅比我們想像中來得長，在過程中也常遇到大小不一的種種難關。長久下來，不僅生理上容易過勞，心理上也容易累積難以消弭的疲憊與負擔。然而如果能在每一個照顧的階段中確認需求、妥善了解可取得的資源，並選擇合適的幫助，也許就能讓照護過程輕鬆許多。
本文粗淺地將照顧分為前期、中期以及後期，希望能夠協助照顧者更有條理、更彈性地面對照護。
第一階段：照顧初期
從出院準備、確認照顧人力、檢視照護環境的合適程度、後續復健需求有無到無障礙設施修繕等，都是在照顧初期需完成的事項。
第二階段：照顧中期
到了照顧中期，除了尋求其他照顧者外，照顧者也要多留意自己的身心狀況。照顧者可透過加入互助團體舒緩照護壓力、連結其他照護資源。此外，這時也須持續評估照顧所需資源與時數，確認是否需要額外的自費資源如物治師、職治師等。
第三階段：照顧後期
到了照顧後期，除了延續前兩期的項目外，也可以請專業人員評估是否需要更長時間的照護。每位家人都希望被照顧者能好起來，但倘若事與願違，提供長輩舒適、有尊嚴的餘生，一樣是非常重要的。
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